Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i zabawy. Pamiętajmy, że to przede wszystkim od nas zależy, czy będą one bezpieczne, a tym samym udane. Dlatego niezależnie od miejsca, w którym je spędzamy, zachowujmy się odpowiedzialnie, pamiętając o podstawowych zasadach to czas, w którym w większym stopniu niż zwykle, narażeni jesteśmy na różnego rodzaju zagrożenia. Szczególnie niebezpieczne są te związane ze zjawiskami atmosferycznymi – burzami, upałem i wichurami. We współpracy z Instytutem Meteorologii i Gospodarki Wodnej monitorujemy sytuację meteorologiczną na terenie całej Polski. Regularnie ostrzegamy przed prognozowanymi zagrożeniami, a w szczególnie niebezpiecznych sytuacjach uruchamiamy ALERT RCB, który ostrzega odbiorców znajdujących się na zagrożonym obszarze o nadchodzącym niebezpieczeństwie. W mediach społecznościowych publikujemy grafiki i porady związane z zasadami bezpiecznych zachowań. Aktualne ostrzeżenia meteorologiczne dostępne są na stronie ( oraz w aplikacji mobilnej IMGW ( Przed zaplanowaną aktywnością na świeżym powietrzu warto sprawdzić prognozę pogody. Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo w czasie wakacyjnego urlopu? Burza Jeżeli zauważysz, że chmury zaczynają się piętrzyć i mają ciemną podstawę, to sygnał, że pojawiło się ryzyko rozwoju chmur burzowych. W takiej sytuacji należy uważnie je obserwować , żeby odpowiednio wcześnie znaleźć bezpieczne schronienie. Ma to szczególne znaczenie, gdy wędrujemy po górach lub znajdujemy się na otwartej przestrzeni. Jeżeli nie masz bezpiecznego schronienia – znajdź, o ile to możliwe, obniżenie terenu (staraj się nie być najwyższym punktem) i kucnij (nie siadaj i nie kładź się) ze złączonymi i podciągniętymi pod siebie nogami. Nogi powinny być złączone dlatego, że w przypadku uderzenie pioruna, na skutek powstania różnicy napięć (tzw. napięcia krokowego) może dojść do przepływu prądu między stopami. Jeśli niesiesz parasol lub z plecaka wystają np. kijki trekkingowe – jesteś bardziej narażony na porażenie. Kiedy kucniesz – kijki i parasol połóż płasko na ziemi. Podobnie z rowerem – połóż go, najlepiej 3 metry od siebie. W czasie burzy najbezpieczniej przebywać jest w budynku – o ile to możliwe, nie wychodź z niego bez potrzeby. Poradnik dotyczący bezpiecznych zachowań w czasie burzy znajdziesz TUTAJ Wichura Wichura – wiatr o prędkości do 88 km/h jest zdolny łamać drzewa, zrywać dachówki i uszkadzać budynki. Silna wichura, czyli wiatr wiejący do 102 km/h może zrywać dachy, wyrywać drzewa z korzeniami czy łamać słupy energetyczne. Natomiast przy wietrze powyżej 103 km/h, należy się liczyć z zagrożeniem życia. Podczas wichury nie wychodź na zewnątrz (jeżeli nie jest to niezbędne), poszukaj bezpiecznego schronienia; (jeżeli jesteś poza domem) i nie zatrzymuj się pod drzewami. Więcej informacji o tym, jak chronić się przed wichurami znajdziesz TUTAJ Upał Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi – w południe. Wraz ze wzrostem temperatury znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Dlatego należy odpowiednio nawadniać organizm – pić dużo niegazowanej wody i unikać przebywania na słońcu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Pamiętaj, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu. Nigdy, pod żadnym pozorem, nawet na chwilę nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie! Poradnik dotyczący tego, jak chronić się przed upałem znajdziesz TUTAJ. Bezpieczeństwo nad wodą Pływaj tylko w wyznaczonych miejscach, pod opieką ratownika. Powinieneś bezwzględnie stosować się do jego poleceń. Wypoczynek pod okiem ratownika nie zwalnia z zachowania zdrowego rozsądku i zapewnienia należytej opieki dzieciom. Pływanie po alkoholu, brawura, przecenianie swoich umiejętności, pozostawianie dzieci bez nadzoru opieki oraz skoki do wody „na główkę” są najczęstszymi przyczynami utonięć. Nigdy nie wchodź do wody pod wpływałem alkoholu lub środków odurzających! Bezpieczeństwo w górach Pamiętaj, w górach pogoda zmienia niezwykle szybko. Słoneczne i bezchmurne niebo w momencie może zasłonić się czarnymi chmurami miotającymi błyskawice. Dlatego, przed każdym wyjściem na górską wędrówkę koniecznie sprawdź prognozę pogody – możesz także pobrać aplikację pogodową przygotowaną przez IMGW, żeby mieć na bieżąco dostęp do najświeższych prognoz. Burza i wichura są w górach szczególnie niebezpieczne. Wbrew opinii wielu, uderzenia pioruna zdarzają nie tylko na najwyższych szczytach – błyskawice uderzają także w nisko położone doliny. W polskich górach burze najczęściej odnotowuje się w czerwcu i lipcu w godzinach południowych. Gdy zauważysz oznaki zbliżającej się burzy, jak najszybciej zejdź najbliższym szlakiem z grani lub ze szczytu w dolinę – to zmniejsza, lecz nie wyklucza prawdopodobieństwa porażenia. Nie zwlekaj ani chwili, ponieważ piorun może uderzyć nie tylko bezpośrednio pod burzową chmurą, ale i w odległości kilku kilometrów od jej krawędzi – przy czystym niebie i świecącym słońcu. Łamiące się w wyniku burzy, wichur i bardzo silnego wiatru drzewa, są bezpośrednim zagrożeniem dla Twojego zdrowia i życia. Nigdy nie chowaj się pod drzewami. Przed wyjściem na szlak wpisz w książkę telefoniczną numer alarmowy GOPR (601 100 300) oraz regularnie sprawdzaj prognozę pogody. Niezależnie od tego, gdzie jesteś – w górach, nad morzem, w mieście czy na wsi – pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Od tego zależy życie Twoje i Twojej rodziny.
Moje bardzo włoskie wakacje. Sue Roberts Wydawnictwo: Świat Książki literatura obyczajowa, romans. 336 str. 5 godz. 36 min. Szczegóły. Kup książkę. Idealna komedia romantyczna na poprawę humoru. Uroczy pensjonat, układanie sobie życia na nowo oraz przystojny Włoch.
Gdzie lecieć z dzieckiem na wakacje, aby podróż była czystą przyjemnością i wspaniałym wspomnieniem? Sprawdziliśmy, gdzie najczęściej latają polskie dzieci. Okazuje się, że najpopularniejsza trasa od lat jest ta sama - pomiędzy Polską a Wielką Brytanią, przy czym spora część małych podróżnych mieszka na Wyspach na stałe.Wybierając się na wczasy z rodziną liczymy na beztroskie chwile, wolne od stresu i jakichkolwiek problemów. Dlatego lepiej przed wyjazdem upewnić się, czy w wymarzonym przez nas turystycznym raju na pewno będziemy czuć się bezpiecznie. W 2022 r. przy planowaniu rodzinnego wypoczynku powinniśmy też rozważyć możliwe scenariusze epidemii oraz obostrzenia, które znacząco wpływają na swobodne podróżowanie. Przeczytaj koniecznie: Pandemia Koronawirusa, a planowanie wakacji i podróży? Obecnie najwięcej obaw podczas planowania wakacji wywołuje pandemia COVID-19. Na początku pandemii, tj. w marcu 2020 r. podróżowanie było praktycznie niemożliwe. Co więcej, wyjście do lasu na spacer przez pewien czas było luksusem. Dziś jesteśmy bogatsi o spore doświadczenie, kilka LOCKDOWNów i setki różnych obostrzeń. Niestety pomimo dostępności szczepionek podróżowanie za granicę wcale nie jest łatwiejsze. Jeszcze jakiś czas temu wystarczył Certyfikat COVIDowy, aby bez stresu o kwarantannę czy inne problemu móc podróżować po Europie i nie tylko. Dziś sytuacja zmienia się jak w kalejdoskopie. Ważność Certyfikatów została skrócona do 9 miesięcy, a w niektórych krajach Europy nawet do pół roku. Co więcej, spora część Państwa poza Certyfikatem wymaga przedstawienia negatywnego wyniku testu na Covid-19 lub potwierdzenia zaszczepienia 3 dawką. Jakby tego było mało, każdorazowo należy wypełnić formularz lokalizacyjny. A co gdy trafimy na kwarantannę lub 1 osoba z naszej rodziny otrzyma pozytywny test? Koszty wyjazdu zorganizowanego na własną rękę przepadają, chyba że mieliśmy opcję bezpłatnej zmiany lotów czy możliwość anulacji rezerwacji noclegów. W przypadku wyjazdu z biurem podróży, należy dokładnie sprawdzić wykupione ubezpieczenie. O ile większość ubezpieczeń zapewnia finansowanie ewentualnej choroby czy kwarantanny podczas podróży, o tyle aby mieć możliwość zwrotu kosztów wyjazdu w przypadku wykrycia COVID 19 lub kwarantanny przed podróżą, powinniście wykupić dodatkowe ubezpieczenie "od kosztów rezygnacji" i to w pakiecie uwzględniającym elementy związane z COVID. Należy dobrze wczytać się w warunki ubezpieczenia, gdyż każdy Ubezpieczyciel ma swoje zasady (jedni wymagają hospitalizacji, inni tylko zaświadczenia od lekarza itp.). Ministerstwo Spraw Zagranicznych odradza wszystkich podróży zagranicznych. Aktualnie to właśnie w Europie znajduje się epicentrum pandemii. Nie ma krajów wolnych od nowego wariantu koronawirusa. Dziś trudno jednoznacznie wyznaczyć dalsze scenariusze na kolejne miesiące, jednak podróżowanie świecie staje się coraz trudniejsze do zorganizowania. Może w tym roku najbezpieczniej poznać uroki Polski? Sprawdź koniecznie: Wakacje z dzieckiem w Polsce-najlepsze miejsca! Zagrożenie terrorystyczne?Skomplikowana sytuacja polityczna i gospodarcza sprawia, że niektóre spośród państw będących popularnymi wakacyjnymi destynacjami, stają się niestabilne i nie zawsze potrafią zapewnić bezpieczeństwo wypoczywającym turystom z innych krajów. Chodzi tu oczywiście o zagrożenia terrorystyczne, tak mocno widoczne zwłaszcza 6-7 lat temu. Wystarczy wymienić tu przykład Tunezji – wcześniej bardzo chętnie odwiedzanej przez Polaków. To kraj w którym pogoda prawie zawsze nas rozpieszcza, można spróbować pysznej kuchni i zobaczyć wspaniałe antyczne zabytki. Jednak po zamachu w kurorcie Susa w czerwcu 2015 roku, którego celem byli przede wszystkim turyści, wiele biur podróży wycofało wówczas swoje oferty wyjazdów do tego państwa. Władze Tunezji zapewniają, że są w stanie przeciwdziałać podobnym zamachom w przyszłości, do dziś znacznie mniej Europejczyków decyduje się wyjechać tam na wczasy, choć od 2017 r. możemy zauważyć powrót zainteresowania Tunezją, a rok 2019 miał być przełomowy. Podobnie w kwestii wyjazdów do Egiptu - ten po kilku latach mniejszego zainteresowania ponownie zaczyna pokazywać się wśród najczęściej wybieranych kierunków wakacyjnych Polaków. Czy ryzyko nie jest zbyt duże? Sprawdźmy. Które kraje są bezpieczne? Często w wyniku szumu medialnego mamy do czynienia z masą sprzecznych informacji, niektóre zostają odwoływane już po kilku godzinach, inne czasem wyolbrzymiają zagrożenie. Dlatego najbardziej rzetelnym źródłem naszej wiedzy powinno być Ministerstwo Spraw Zagranicznych, które na swojej stronie internetowej (tutaj) zamieszcza ostrzeżenia dla podróżujących w zależności od aktualnej sytuacji. Komunikaty MSZ określają zagrożenie w czterech stopniach: "Zachowaj (zwykłą) ostrożność" - oceniając poziom zagrożenia na zbliżony do tego w Polsce, "Zachowaj szczególną ostrożność" oceniając poziom zagrożenia wyższy niż w Polsce, "MSZ odradza podróże, które nie są konieczne" - oceniając poziom zagrożenia na znacznie wyższy niż w Polsce. W naszej ocenie podróże konieczne to podróże w celach zawodowych, pilnych sprawach rodzinnych itd. Podróży urlopowych nie uważamy za konieczne. Ostateczna decyzja, czy podróż jest konieczna należy do obywatela; "MSZ odradza wszelkie podróże" - oceniając poziom zagrożenia jako najwyższy. Odradzane są wszelkie podróże, w tym w celach zawodowych i pilnych sprawach rodzinnych. Sprawdź: Turcja - na wakacje z dzieckiem? Dla przykładu – w Tunezji, w zależności od lokalizacji, wydano aż 3 różne ostrzeżenia. Ministerstwo Spraw Zagranicznych odradza wszelkie podróże na pogranicze tunezyjsko-algierskie; do Parku Narodowego Jebel Mgilla; do Parku Narodowego Jebel Chambi; na pustynię w południowej części kraju, z wyjątkiem miejscowości turystycznych: Tozeur, Nafta, Douz, Matmata oraz Tatawin wraz z okolicznymi ksarami (w promieniu 20 km); na pogranicze tunezyjsko-libijskie. MSZ odradza podróże, które nie są konieczne, do gubernatorstw (wilajatów): Kafsa (Gafsa), Al Kasrajn (Kasserine) oraz Sidi Bu Zajd (Sidi Bouzid), gdzie z uwagi na pogarszającą się sytuację ekonomiczną często dochodzi do manifestacji, protestów społecznych i blokad dróg. Na pozostałym terytorium Tunezji, MSZ zaleca zachowanie szczególnej ostrożności ze względu na zagrożenie terrorystyczne. Tunezja - ataki 2019 r. Większość z nas być może pamięta z mediów czerwcowe ataki bombowe w stolicy kraju, Tunisie. Dwa zamachy zorganizowane przez tzw. Państwo Islamskie miały miejsce w pobliżu ambasady Francji i w pobliżu komisariatu na przedmieściach. Oba były wymierzone w tunezyjskie siły bezpieczeństwa, jednak z uwagi na to, iż był to szczyt sezonu turystycznego w Tunezji, ucierpiały też osoby cywilne. I jak to zawsze bywa - część osób odwołało po tym swoje podróże, a część zdecydowała się do Tunezji polecieć - i miała udane, spokojne wakacje. MSZ zaleca oczywiście, by wybierać wyjazdy grupowe organizowane przez zarejestrowane biura podróży, by nie poruszać się w porze wieczornej oraz nocnej poza strefami turystycznymi, głównymi szlakami komunikacyjnymi oraz w biedniejszych dzielnicach dużych miast. Ale nie jest to jednoznaczne z tym, że ktoś, kto to uczyni, natychmiast zostanie zaatakowany. Podobne zróżnicowanie ostrzeżeń dotyczy Egiptu. Są miejsca, do których MSZ odradza obecnie wszelkie podróże, i są to Półwysep Synaj (z wyjątkiem kurortu Szarm el-Szejk), Pustynia Zachodnia, w tym rejon oaz, a także obszary znajdujące się przy granicy z Libią oraz przy granicy z Sudanem, oraz tzw. trójkąt Halaib (południowo-wschodni rejon przy granicy z Sudanem). Poza tym MSZ odradza podróże, które nie są konieczne, do strefy pustynnej na wschód od Doliny Nilu (z wyjątkiem głównych dróg łączących Kair bezpośrednio z miejscowościami: Ismailia, Port Said i Suez, oraz ośrodkami turystycznymi położonymi nad Morzem Czerwonym: Ain Sokhna, El-Gouna, Hurghada, Safaga i Marsa Alam), do Delty Nilu i na wybrzeże Morza Śródziemnego (z wyjątkiem Port Saidu i Aleksandrii; uwaga: podróż z Kairu do Aleksandrii inną drogą niż autostrada Alexandria Desert Road nie jest rekomendowana) oraz do Doliny Nilu pomiędzy Kairem i Luksorem (z wyjątkiem miasta Luksor) oraz pomiędzy Asuanem i granicą z Sudanem (z wyjątkiem Abu Simbel). Na pozostałym terytorium Egiptu zaleca się zachowanie szczególnej ostrożności. W Egipcie obowiązuje stan wyjątkowy. Spodziewać się należy wzmocnionych kontroli na ulicach oraz przy wejściach do kościołów i budynków użyteczności publicznej. Egipt - ataki 2019 r. W maju 2019 r. miał miejsce atak terrorystyczny na turystów w pobliżu Piramidy Cheopsa w Gizie. W wyniku eksplozji ładunku umieszczonego na drodze rannych było kilkunastu turystów i był to drugi na przestrzeni półrocza atak o takim charakterze. Państwo Islamskie uderza w turystykę jako główne źródło przychodów kraju i fundament stabilności państwa. Wystarczy wspomnieć chociażby zamach bombowy z 2015 r. na rosyjski samolot pasażerski na Synaju, który sprawił, że udział turystyki w PKB zmalał do 3,2 proc. Czy w związku z tym w kurortach takich jak Szarm el-Szejk, Hurghada czy Marsa Alam jest bezpiecznie? Na pewno są one otoczone rozbudowaną, zaawansowaną ochroną wywiadowczą i wyjątkowo pilnie strzeżone. Terroryści mogą oczywiście próbować ataków na te miejsca, ale jest to stosunkowo trudne. Dlatego też turyści przylatują tam stęsknieni za relaksem i odpoczynkiem i liczą na to, że nie spotka ich nic złego, o czym można usłyszeć w wiadomościach. Sprawdź: Egipt - najlepsze hotele z aquaparkiem Często też w różnych częściach danego kraju wydzielone są regiony bardziej i mniej niebezpieczne. Przykładem niech będzie tutaj Turcja. MSZ odradza wszelkie podróże do części Turcji przy granicy z Syrią i Irakiem. Powodem są oczywiście prowadzone w tych państwach działania wojenne. Sytuacja staje się jeszcze bardziej napięta po zamachach w Stambule. Odradza podróże, które nie są konieczne, do okręgów Gaziantep, Şanliurfa, Mardin i przy granicy z Syrią oraz do okręgów Van i Ağrı przy granicy z Iranem. W Turcji względnie spokojna jest za to Riwiera Turecka. 18 lipca 2018 r. przestał obowiązywać trwający od 2016 r. stan wyjątkowy. Uprawnienia organów bezpieczeństwa pozostały jednak bardzo szerokie. W ten sposób na liście krajów, które wskazywane są jako niebezpieczne przez MSZ (na całości terytorium lub na części) znajdują się i Egipt, i Tunezja, i Turcja – uwielbiane przez polskich turystów. Mimo oficjalnych komunikatów, część turystów decyduje się na wypoczynek w kurortach, wierząc, że te są dobrze zabezpieczone i nie ma zagrożenia atakami. Jesteśmy dalecy od "siania paniki", każda decyzja powinna wynikać z dokładnej analizy i być dobrze przemyślana, jednak nie możemy nie odnieść wrażenia, że lekceważenie komunikatów MSZ ma podobieństwo do lekceważenia komunikatów Komisji Nadzoru Finansowego w sprawie lokat w Amber Gold - one też wszystkim się podobały, dopóki nie doszło do tragedii. MSZ nie jest w stanie zakazać nikomu podróży. To tylko wskazówki, do których powinniśmy się zastosować. Pod koniec 2017 r. do listy ostrzeżeń dodano również Izrael, do którego coraz można dolecieć bezpośrednio tanimi liniami z kilku miast w Polsce. Wszystko w związku z napiętą sytuacją polityczną. Ministerstwa w szczególności odradza podróże do Strefy Gazy i obszarów z nią graniczących oraz obszarów przygranicznych z Libanem i Syrią (w tym na Wzgórza Golan, a okresowo także do Galilei). Odradza podróże, które nie są konieczne, na terytoria Zachodniego Brzegu Jordanu ( Ramallah, Betlejem, Hebron). Również w aglomeracjach miejskich Tel Awiwu i Hajfy oraz w Jerozolimie (zwłaszcza na Starym Mieście) zaleca się zachowanie szczególnej ostrożności. W związku z listopadowymi atakami w Strefie Gazy w 2019 r. i zamknięciem przejść granicznych obywatele polscy przebywający tam muszą liczyć się z brakiem możliwości powrotu do kraju do czasu ponownego otwarcia granic. MSZ podaje również, iż w Ejlacie, do którego dzięki tanim lotom w każdym tygodniu leci setki Polaków, turyści mogą być narażeni na oszustwa finansowe i kradzieże. Zaleca rozważne korzystanie z kart płatniczych i kredytowych w restauracjach, wypożyczalniach samochodowych na stacjach benzynowych oraz innych punktach usługowych. Co z Europą? Ostrzeżenia MSZ i niebezpieczeństwa od pewnego czasu nie dotyczą już wyłącznie krajów afrykańskich. Napięcie związane z zamachami tzw. "Państwa Islamskiego" można odczuć w wielu krajach Europy. Wydarzenia we Francji, zamachy w Belgii nie pozostawiają złudzeń - atrakcyjne pod względem turystycznym stolice państw europejskich są na celu zamachowców (MSZ oba te kraje zamieścił na liście z ostrzeżeniem Zachowaj Ostrożność). Obecnie na całym terytorium Francji obowiązuje 2 poziom zagrożenia terrorystycznego i oznacza to, że w ocenie władz francuskich istnieje ryzyko zamachu. Podobnie jest w Belgii, gdzie 22 stycznia 2018 r. obniżono poziom zagrożenia z 3 na 2. Jednocześnie poziom 3 został utrzymany dla niektórych miejsc. Nie można jednak dać się sparaliżować - możemy przyjąć, że zdecydowana większość europejskich kierunków jest bezpieczna, a szczególną ostrożność powinniśmy zachować odwiedzając największe miasta. Powinniśmy też zachować wyrozumiałość podczas wzmożonych kontroli na lotniskach, dworcach czy autostradach. Najbezpieczniejsze kraje na wakacje to... Dobrym wyznacznikiem bezpieczeństwa może być też raport Global Peace Index przygotowywany przez think-tank o nazwie Instytut dla Ekonomii i Pokoju. Stworzony został w formie rankingu 163 państw. W pierwszej dziesiątce znajdują się państwa najbezpieczniejsze, a w 2019 roku były to kolejno: Islandia, Nowa Zelandia, Portugalia, Austria, Dania, Kanada, Singapur, Słowenia, Japonia, Czechy, Szwajcaria, Irlandia. Na drugim końcu zestawienie umieszczono Irak, Jemen, Sudan Południowy, Syrię i Afganistan. Tunezja uzyskała 82 miejsce, Turcja 152, Egipt 136, a Izrael 146. Polska uplasowała się na miejscu 29. Temat dotyczy zagranicznych wakacji, jednak być może warto zastanowić się właśnie nad odkrywaniem uroków Polski. Żyjemy w pięknym kraju, czasami tylko nie chce nam się tego dostrzec. Sprawdź koniecznie: Najlepsze hotele przyjazne dzieciom w Polsce Szansa na poznanie nowych kierunków na wakacje Paradoksalnie wzrost zagrożenia w niektórych państwach uznawanych przez Polaków za turystyczne raje, nie musi oznaczać nudnych, nieudanych wakacji. To po prostu szansa na poznanie nowych kierunków, uniknięcie rutyny, a być może odkrycie nowego ulubionego miejsca? Zamiast jechać po raz kolejny do Egiptu, może warto zainteresować się tym, co mają do zaoferowania inne kraje? W Europie, gdzie sytuacja jest bardziej stabilna, nie brak uznanych turystycznych marek, jak Włochy czy Chorwacja. Hiszpania nieco straciła w oczach turystów ze względu na napięcia i strajki na tle separatystycznym w Katalonii, ale i tak wiele osób wybiera ją jako wakacyjną destynację. Sprawdź: wakacje 2022 w Chorwacji - samolotem i dojazd własny [CENY] Zresztą Wyspy Kanaryjskie to bardzo bezpieczny kierunek na wakacje praktycznie przez cały rok - tam pogoda nawet zimą jest łaskawa dla poszukujących kąpieli słonecznych. W ostatnim czasie z powodu destabilizacji swoją pozycję nieco utraciła Grecja, jednak część greckich wysp nadal ma się świetnie wśród turystycznych wyborów Polaków. Ale warto też poszukać mniej oczywistych destynacji. Bułgaria, dużo tańsza choćby od Hiszpanii, może pochwalić się wspaniałymi plażami i rozbudowaną bazą noclegową. Sprawdź również: najlepsze hotele z aquaparkiem na wakacje z dzieckiem w Bułgarii Zresztą całe Bałkany, po latach trudnej sytuacji politycznej, teraz zaczynają odżywać, przyciągając wielu turystów i kusząc pięknymi pejzażami, ładną pogodą i przystępnymi cenami. Wiele ciekawych miejsc zobaczyć można w Macedonii czy Czarnogórze. Podobnie jest z Albanią, która teraz będzie musiała się niestety mierzyć ze skutkami tragicznego trzęsienia ziemi z 26 listopada - największego na Bałkanach od dziesięcioleci. Szczególnie ucierpiały w nim miasta Durrës i Thumanë nad Adriatykiem oraz okolice epicentrum wstrząsu znajdującego się ok. 30 km na północny zachód od Tirany. Ale wcale nie musimy wybierać się w daleką podróż, żeby spędzić wspaniałe rodzinne wakacje. Czechy i Słowacja, państwa o wyjątkowo spokojnej atmosferze, pozwalają cieszyć się rodzinnym wypoczynkiem i zapewniają mnóstwo atrakcji. Wspaniale bawić się można zwiedzając Pragę, czy słowackie góry, pośród których znajdziemy kilka kompleksów turystycznych naprawdę wysokiej klasy (jak chociażby kompleks basenów z wodą geotermalną Tatralandia). Z kolei w Niemczech znajduje się wiele parków rozrywki od lat chętnie odwiedzanych przez Polaków. Wyjątkowo przyjazną dla rodzin z dziećmi jest Skandynawia (jej kraje są w liderami bezpieczeństwa). Zarówno przyroda jak i ilość atrakcji pozwoli Wam zaplanować wyjątkowe rodzinne wakacje. Dojedziecie tam przez Niemcy lub promem bezpośrednio z Gdyni do szwedzkiej Karlskrony - sam rejs promem może być świetną rodzinną atrakcją. System Odyseusz – wróć bezpiecznie do domu z podróży Rozwiązaniem, na które powinni zwrócić uwagę globtroterzy jest możliwość skorzystania z systemu Odyseusz, działającego również przy współpracy z MSZ. Wystarczy kilka minut, aby zarejestrować się na stronie internetowej i zgłosić swoją podróż, podając informację o swojej podróży. Dzięki temu, w razie wystąpienia sytuacji nadzwyczajnych, MSZ będzie mógł podjąć kontakt z osobą zarejestrowaną. Opinie Jesteśmy bardzo ciekawi Waszych opinii - właśnie dlatego na profilu na Facebooku otworzyliśmy wątek z dyskusją na ten temat. Czekamy na Wasze zdanie! Wycieczki objazdowe z R.pl - Włoskie Wakacje - Comfort - 10 dni • noclegi tranzytowe na terenie Włoch - zwiedzanie po nocnym wypoczynku • Wenecja - rejs gondolami • Piza - Krzywa Wieża i Pola Cudów • Florencja - stolica renesansu • Rzym - od antyku do baroku • Watykan - wizyta przy grobie św. Jana Pawła II • Rezerwacja do Muzeów Watykańskich • Wypoczynek w Toskanii Scenariusz spotkania tematycznego zorganizowanego dla dzieci z najmłodszych grup przedszkolnych (I integracyjnej oraz VII) przeprowadzonego w Przedszkolu Miejskim nr 11 z Oddziałami Integracyjnymi w Pabianicach w ramach Ogólnopolskiej Akcji „Bezpieczne wakacje”, bliżejprzedszkolnego projektu edukacyjnego „Bezpieczne wakacje” oraz programu zajęć dodatkowych pt. „Bezpieczny przedszkolak – mądry przedszkolak”. Temat spotkania: „Na wakacje spokojnie wyruszamy, bo zasady bezpieczeństwa dobrze znamy”. Termin: r. Miejsce: ogród przedszkolny. Osoby prowadzące: Agnieszka Baśko, Małgorzata Borowiec. Cele ogólne: Wdrażanie dzieci do przestrzegania zasad bezpieczeństwa podczas wakacyjnego wypoczynku w różnych sytuacjach i miejscach. Uświadomienie dzieciom zagrożeń, jakie niesie ze sobą korzystanie z kąpielisk oraz uwrażliwienie na skutki beztroskich i nierozważnych zabaw, jak również zachowań w wodzie. Przybliżenie dzieciom istoty znajomości własnego imienia i nazwiska, połączone z omówieniem prawidłowego sposobu zachowania się w sytuacji zgubienia się. Przewidywane efekty: Dziecko: Wie, w jaki sposób bezpiecznie spędzać wolny czas w różnych miejscach. Zna numery alarmowe wybranych służb ratowniczych. Wie, jak wygląda ratownik wodny oraz jakie muszą być spełnione warunki, aby kąpiel była bezpieczna. Wie, kogo i w jaki sposób można poprosić o pomoc w sytuacji zgubienia się. Rozumie konieczność wzmożonej opieki osób dorosłych nad dziećmi podczas letniego wypoczynku. Próbuje oceniać zachowanie dzieci w omawianych sytuacjach. Prawidłowo reaguje na umówione komunikaty słowne. Metody: Aktywizujące w sferze umysłowej: burza mózgów, łańcuch skojarzeń. Czynne: samodzielnych doświadczeń, zadań stawianych do wykonania. Oglądowe: pokaz, obserwacja. Słowne: rozmowa, objaśnienia i przykłady. Formy: zbiorowa, indywidualna. Obszary wskazane w podstawie programowej wychowania przedszkolnego: wie, jak trzeba zachować się w sytuacji zagrożenia i gdzie można otrzymać pomoc, umie o nią poprosić; orientuje się w bezpiecznym poruszaniu się po drogach i w korzystaniu ze środków transportu; zna zagrożenia płynące ze świata ludzi, roślin oraz zwierząt i unika ich; próbuje samodzielnie i bezpiecznie organizować sobie czas wolny w przedszkolu i w domu; ma rozeznanie, gdzie można się bezpiecznie bawić, a gdzie nie. Pomoce / środki dydaktyczne: ilustracje tematyczne zawierające podstawowe zasady bezpieczeństwa wybranych miejscach, tekst opowiadania, nagrane piosenki i sprzęt nagłaśniający, kodeksy obrazkowe bezpiecznych wakacyjnych zachowań, sprzęt plażowy i zabawki, odznaki i dyplomy bezpiecznego przedszkolaka, ulotki edukacyjne. PRZEWIDYWANY PRZEBIEG ZAJĘĆ: Powitanie wszystkich dzieci, przybliżenie celu i tematyki spotkania. „Gdzie można pojechać na wakacje?” – swobodne wypowiedzi chętnych dzieci, zwrócenie uwagi na spokojne czekanie na swoją kolej w wypowiadaniu się. „Wakacje Oli” – wysłuchanie opowiadania, omówienie jego treści, przedstawienie wzorców prawidłowego zachowania w sytuacji zgubienia się na plaży, ulicy lub w sklepie. Utrwalenie znajomości własnego imienia i nazwiska. „Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą?” – omówienie ilustracji tematycznych ze szczególnym zwróceniem uwagi na obrazki przedstawiające niewłaściwe zachowanie się dzieci i dorosłych podczas wypoczynku nad wodą, przybliżenie skutków złego zachowania, omówienie wyglądu ratownika wodnego oraz znaków zakazu znajdujących się w okolicach kąpielisk. „Sprzęt plażowy” – zabawa dydaktyczna. Rozpoznawanie, nazywanie i podawanie przeznaczenia przedmiotów wykorzystywanych do wypoczynku nad morzem (parasol plażowy, parawan, leżak, koło, rękawki, okulary do pływania, ręcznik, klapki, olejek do opalania, wiaderko, łopatka, piłka). „Dobrze – źle” – zabawa orientacyjno – porządkowa. Słuchanie zdań opisujących zachowanie się dzieci w trakcie letnich wyjazdów i wycieczek. Reagowanie na komunikaty słowne w umówiony wcześniej sposób (dobrze – tupiemy i bijemy brawo, źle – stoimy w bezruchu). „Wakacyjny plecak” – zabawa dydaktyczna. Wyjmowanie z pudełka różnych przedmiotów, nazywanie ich, określanie czy dana rzecz przyda nam się na wycieczce, czy też nie, wkładanie potrzebnych rzeczy do przygotowanego plecaka. „Jedzie pociąg” – zabawa ruchowa przy muzyce, doskonalenie umiejętności poruszania się w pociągu oraz wykonywania pokazywanych czynności na kolejnych stacjach. „Wakacyjni ratownicy” – rozmowa z dziećmi, kto i kiedy może udzielić nam pomocy, przypomnienie numerów telefonów alarmowych. „Wakacyjne abc..” – swobodne wypowiedzi dotyczące zabaw i zachowań sprzyjających bezpieczeństwu dzieci spędzających wakacje w domu lub na wsi, uwrażliwienie dzieci na niebezpieczeństwa związane z zabawami niewłaściwymi przedmiotami (kontakty, zapałki, drobne zabawki) oraz w niewłaściwych miejscach (na torowisku, ulicy, w pobliżu maszyn rolniczych). „Niech żyją wakacje” – wspólne śpiewanie refrenu znanej dzieciom wakacyjnej piosenki. Podziękowanie za udział w spotkaniu - wręczenie każdej grupie dyplomu, odznak bezpiecznego przedszkolaka na wakacjach oraz ulotek edukacyjnych utrwalających prawidłowe zachowanie się nad morzem lub w górach. Czynności porządkowe w ogrodzie. Międzyrzeccy policjanci prowadzą działania pod nazwą "Bezpieczne Wakacje", które mają na celu propagowanie świadomego i bezpiecznego spędzania czasu w okresie letnich wakacji. Mundurowi spotykają się z mieszkańcami powiatu w trakcie festynów i pikników, gdzie w formie zabawy mogą przedstawić najmłodszym zasady bezpieczeństwa nad wodą. Inicjatywa ta ma na celu zwiększenie
Wiele dzieci większość wakacji spędza w domu. Dom wydaje się być bezpiecznym miejscem, jednak statystycznie najwięcej wypadków przydarza się właśnie w nim. O co musisz zadbać, by Twoje dziecko mogło spędzić bezpieczne wakacje w domu? Usuń wszelkie zagrożenia Zabezpiecz wszystkie niebezpieczne rzeczy w domu tak, by były poza zasięgiem dziecka. Stopień zastosowanych środków bezpieczeństwa zależy przede wszystkim od wieku dziecka. Ponieważ jest to poradnik o bezpiecznym spędzaniu wakacji, opiszę jak prawidłowo przystosować dom dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Pierwszą grupę zagrożeń stanowią leki oraz wszelkie niebezpieczne substancje. Pamiętaj: Leki, baterie (także zużyte), detergenty, środki owadobójcze, trutki na gryzonie i inne niebezpieczne substancje zawsze przechowuj w miejscu niedostępnym dla dziecka, najlepiej w szafce zamykanej na klucz. Tłumacz dziecku, że nie wolno mu nigdy zażywać samemu żadnego lekarstwa. Nie nazywaj nigdy leków czy witamin ,,cukiereczkami”, co niestety często się zdarza, bo sam wtedy prosisz się o tragedię. Unikaj mówienia dziecku, że syrop na kaszel jest pyszny, bo dziecko może kiedyś samodzielnie chcieć sięgnąć po lekarstwo. Niebezpiecznych substancji nigdy nie przelewaj do butelek po napojach, bo dziecko może spróbować wypić ich zawartość. Jeśli jesteś zmuszony wlać substancje niebezpieczną w jakąś butelkę, możesz okleić ją taśmą na przykład srebrną lub owinąć gazetą, wtedy będzie mniej atrakcyjna dla dziecka. Starszakowi tłumacz, by nie sięgało po takie butelki, zwłaszcza jeśli znajdzie je w garażu, piwnicy czy na strychu. Niebezpieczne mogą być także rośliny. Jeśli posiadasz w domu kwiaty, które są trujące, usuń je lub zabezpiecz tak, by były niedostępne dla dziecka (na przykład umieść w pokoju zamykanym na klucz). Trującymi roślinami domowymi są między innymi: diphenbachia, bieluń, gwiazda betlejemska, kroton, anturium, monstera, filodendron, hipeastrum, amarylis, kliwia, alokazja, dracena, fikus, kaladium, oleander, scindapsus, skrzydłokwiat oraz wiele innych. Drugą grupę zagrożeń stanowią narzędzia Dzieci są bardzo ciekawskie i często sięgają po przybory niebezpieczne, dlatego musisz wykazać się wyobraźnią i zabezpieczyć wszystkie groźne dla dziecka sprzęty: noże, przybory do szycia i golenia, wszelkiego rodzaju narzędzia i sprzęty (na przykład wiertarkę, lutownicę, żelazko czy lokówkę), zabezpiecz przed możliwością sięgnięcia ich przez dziecko, najlepiej przechowuj je w zamkniętym na klucz pomieszczeniu, do którego dziecko nie będzie miało wstępu;zabezpiecz kuchenkę i piekarnik przed możliwością włączenia przez dziecko. Młodsze dziecko nie powinno obsługiwać również czajnika eklektycznego oraz innych nagrzewających się urządzeń domowych;nigdy nie zostawiaj suszarki czy innych urządzeń podłączonych do prądu w łazience;nie zostawiaj w zasięgu ręki dziecka zapałek czy zapalniczki;jeśli w domu jest małe dziecko, zabezpiecz specjalnymi zatyczkami gniazdka elektryczne. Trzecią grupą zagrożeń jest otoczenie By otoczenie, w którym na co dzień przebywa dziecko było bezpieczne, trzeba zastosować się do kilku podstawowych zasad. Rozejrzyj się po mieszkaniu i pomyśl co stwarza zagrożenie dla Twojego malucha. Kilka podpowiedzi: zabezpiecz okna przed otwarciem przez dziecko, a starsze dziecko uczulić, by nie wychylało się przez okno czy balkon;wszystkie niestabilne meble, zwłaszcza wysokie szafy i regały, zabezpiecz przed przewróceniem specjalnymi taśmami mocowanymi do ścian;w wannie i brodziku połóż matę antypoślizgową;zadbaj o bezpieczeństwo także na podwórku, zabezpiecz wejście i bramę tak, aby maluch nie był w stanie sam opuścić posesji oraz usuń wszelkie niebezpieczne przedmioty, narzędzia, sprzęty i maszyny spoza zasięgu dziecka. Jeśli zostawiasz dziecko samo w domu, koniecznie zostaw mu swój numer telefonu na kartce (w stresie może zapomnieć) oraz powiedz do kogo ma się udać, gdy będzie potrzebował natychmiastowej pomocy (na przykład sąsiad). Upewnij się także, że dziecko zna numery alarmowe i potrafi z nich skorzystać. Naucz dziecko podstawowych zasad bezpieczeństwa Podstawowe zasady bezpieczeństwa znać powinno każde dziecko. Często policja organizuje specjalne spotkania dla dzieci, na których opowiada na co zwrócić uwagę, by wakacje były bezpieczne. Udaj się na najbliższy komisariat w Twoim mieście i zapytaj, czy przeprowadzane są tego typu zajęcia dla dzieci, jeśli nie – sam zadbaj by Twoje dziecko znało podstawowe zasady: Rozmawiaj z dzieckiem na temat nieznajomych: Uczul dziecko, by nie otwierało drzwi i nie wpuszczało pod żadnym pozorem obcych do mieszkania, nawet jeśli przedstawia się za pracownika administracji, pomocy technicznej czy znajomego rodziców. Rozmawiaj z dzieckiem o tym, by nie udzielało nieznajomym informacji na temat swojej osoby, rodziców oraz tego, że nikogo nie ma w domu. Przypominaj często dziecku, by nie wsiadało ani nawet nie podchodziło do samochodu, którym kieruje nieznajoma im osoba, by nie wsiadało z obcym do windy, nie przyjmowało propozycji wspólnego spaceru. Tłumacz również, by nie przyjmowało od obcych żadnych słodyczy, napojów, zabawek czy innych rzeczy. Dziecko korzystające z Internetu uświadom, by nie podawało nieznajomym swoich danych i pamiętało, że w sieci nikt nie jest z dzieckiem najważniejsze informacje dotyczące swojej osoby: Już 3-4latek powinien wiedzieć jak ma na imię i jak się nazywa, gdzie mieszka i jak mają na imię jego rodzice. Starsze dzieci dodatkowo powinny znać numery alarmowe oraz potrafić z nich korzystać. Naucz dziecko jak obsługiwać telefon, jak wybrać numer i jak się zachować w trakcie zgłaszania wypadku czy wzywania pomocy. Dziecko powinno wiedzieć, jak się przedstawić i jakich informacji będzie oczekiwać od niego dyspozytor. Warto z maluchem ćwiczyć to często i odgrywać na przykład różne scenki. Koniecznie rozmawiaj z dzieckiem o tym, kiedy może udzielać osobą obcym informacji na swój temat, na przykład wtedy, gdy się zgubi. Co robić, gdy się zgubi lub gdy zauważy, że ktoś go śledzi lub obserwuje. Jeśli dziecko zażywa jakieś leki na stałe, koniecznie naucz dziecko jaki to lek oraz w jakiej dawce i o jakiej porze dnia go zażywa. Jeśli dziecko choruje na jakąś przewlekłą chorobę (na przykład padaczkę, astmę, cukrzycę), również powinien potrafić przekazać taką informację innym. Już 5-latek doskonale poradzi sobie z zapamiętaniem takich informacji, a w razie wypadku lub zagubienia te informacje są bardzo dziecko, by nie oddalało się od domu bez Twojej wiedzy: Wyrób w dziecku nawyk, by o każdym zamiarze wyjścia z domu Cię informowało. Warto nauczyć dziecko, by wychodząc z domu informowało Cię dokąd i z kim się udaje, kiedy zamierza wrócić oraz jaką trasą będzie się przemieszczać. Przypominaj dziecku, by wracało umówioną drogą i nie zbaczało z trasy, a na drogi przejścia wybierało trasy uczęszczane i dobrze widoczne. Przypominaj dziecku, by zamykało drzwi na klucz, kiedy wychodzi z domu i starannie chowało klucz oraz nie chwaliło się innym, że jest w jego posiadaniu. Utrwal także z dzieckiem, żeby w przypadku zgubienia klucza natychmiast Cię dziecko bezpiecznej zabawy: Pokaż dziecku, jak prawidłowo korzystać ze sprzętu na placu zabaw. Uczul dziecko, by nie podchodziło pod huśtawkę, jeśli ktoś się na niej huśta, by prawidłowo zjeżdżało ze zjeżdżalni i nie podchodziło pod zjeżdżalnie, jeśli ktoś z niej korzysta. Naucz dziecko korzystać z karuzeli i wytłumacz jakie niebezpieczeństwo może mu grozić, jeśli nie będzie trzymać się zasad. Nie pozwalaj dziecku bawić się na jezdni, ani w pobliżu ulicy i torów kolejowych. Zabawione dziecko może nie zauważyć nadjeżdżającego pojazdu lub odruchowo wbiec na jezdnię za piłką czy inną zabawką. Ostrzeż dziecko i wytłumacz, że nie wolno wchodzić na place budowy, miejsca rozbiórek starych budynków, wykopy czy opuszczone budowy. Dziecko nie powinno bawić się również w piwnicach, na stychach czy dachach, w pobliżu stawów, sadzawek i studni. Dla dziecka takie miejsca są niezwykle atrakcyjne, ale i bardzo niebezpieczne. Wytłumacz dziecku, że nie wolno bawić się petardami, ogniem, ani dotykać przewodów elektrycznych oraz urządzeń elektrycznych. Dziecko musi również wiedzieć, ze nie wolno niczego wkładać do kontaktów dziecko jak bezpiecznie poruszać się pieszo po drodze: Dziecko musi wiedzieć, w którym miejscu może przechodzić przez drogę, że nie można przebiegać przez jezdnię i przechodzić w miejscu niedozwolonym. Przypominaj dziecku, że należy poruszać się po chodnikach, a jeśli nie ma chodnika to należy poruszać się po lewej stronie drogi. Wytłumacz dziecku, że ze względu na jego wzrost, nie jest tak dobrze widocznych dla kierujących pojazdami, jak osoba dorosła. Uczul dziecko, by nie wychodziło na jezdnię zza pojazdu lub innej rzeczy, która ogranicza jego widoczność. Jeśli wiesz, że dziecko będzie wracać późno, wyposaż je w odblaski. Starsze dzieci mogą się ku temu buntować, ale warto tłumaczyć dlaczego jest to takie istotne. Takich informacji najlepiej uczyć dziecka od najmłodszych lat i w trakcie wspólnych spacerów utrwalać dziecko jak bezpiecznie poruszać się po drodze rowerem: Przede wszystkim wyrób u dziecka nawyk zakładania kasku i elementów odblaskowych za każdym razem, gdy wsiada na rower, hulajnogę, zamierza jeździć na deskorolce lub rolkach. Dbaj o to, by sprzęt dziecka był bezpieczny, posiadał sprawne hamulce, dzwonek, odblaski i światła, jeśli dziecko używa go po zmroku. Naucz dziecko podstawowych zasad ruchu drogowego i początkowo towarzysz dziecku w trakcie jazdy, asekurując go i sprawdzając jego dziecko jak bezpiecznie podróżować komunikacją miejską: Przypominaj dziecku za każdym razem, kiedy ma zamiar skorzystać z miejskiego środka lokomocji o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Dziecko musi wiedzieć, że należy poczekać aż wysiadający opuszczą tramwaj czy autobus i dopiero można wsiadać, że nie należy wsiadać czy wysiadać dopóki autobus lub tramwaj całkowicie się nie zatrzyma, ani gdy zaczyna już ruszać. Uczul dziecko, by czekało zawsze na przystanku, w miejscu do tego wyznaczonym, a nie w zatoczce i by nigdy nie przebiegało przez tory lub drogę w miejscu niedozwolonym, gdy obawia się, ze nie zdąży na tramwaj czy autobus. Przypominaj również dziecku, by zawsze trzymało się uchwytu, jeśli nie zajmuje miejsca siedzącego w miejskim środku transportu. Mam nadzieję, że wpis okażę się dla Ciebie przydatny i udostępnisz go dalej. Bezpiecznych wakacji życzę!Wakacje kojarzą się nam ze słońcem, relaksem i brakiem obowiązków. Dla rodziców mają one jeszcze drugą stronę medalu – stres związany z bezpieczeństwem ich dzieci. Bo wakacje to czas, kiedy dziecko nie siedzi spokojnie w szkolnej ławce, ale znaczną część dnia spędza bardzo aktywnie.
Wakacje to przede wszystkim czas zabawy i odpoczynku. Każdy z nas ma swój pomysł i sposób na spędzenie wolnego czasu. Jedni udają się na rodzinne wyjazdy, inni wybierają wyjazdy zorganizowane takie jak kolonie lub kursy językowe. Ważne jednak, by w każdym miejscu pamiętać o bezpieczeństwoe i zachowaniu odpowiedniej ostrożności. Nad morzem Morze to potężny żywioł, z którym trzeba się liczyć. Pamiętajmy zatem o kilku istotnych regułach: Kąpmy się tylko w miejscach dozwolonych i pod opieką dorosłych. Jeśli miejsca strzeże ratownik – zawsze stosujmy się do jego poleceń. Miejsce na kąpiel musi być bezpieczne. Dlatego nie wolno się kąpać przy śluzach, mostach, budowlach wodnych, portach, zaporach, a także w brudnej wodzie i tam, gdzie są silne wiry i prądy. Nigdy nie kąpmy się w rwących rzekach, bo wystarczy poślizgnąć się na kamieniu, żeby porwał nas na plażę, nie zapominajmy o kremie z filtrem UV. Ciało nasmarujmy już około 20–30 minut przed wyjściem na słońce, czynność tę powtarzając co 2–3 godziny i po każdym wyjściu z wody. Chcąc uchronić się przed udarem, między godziną 11 a 16 ukryjmy się w cieniu. Nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych i lekkim nakryciu głowy. Pamiętajmy, by zabrać ze sobą wodę oraz coś do jedzenia. Nie wchodźmy do morza podczas burzy, deszczu lub mgły. Jeśli długo przebywaliśmy na słońcu – poczekajmy chwilę w cieniu, zanim wejdziemy do wody. Pozwoli nam to uniknąć szoku termicznego. Nie pływajmy w pobliżu wodorostów. Zwracajmy uwagę na dno i ukształtowanie zbiornika. Pływajmy wyłącznie w obszarze wyznaczonym przez boje. Skoki do wody wydają się świetną rozrywką, ale przy odrobinie pecha mogą skończyć się trwałym kalectwem. Wybierając się na kajaki, łódki czy rowery wodne, zawsze zakładajmy kapok. Pamiętajmy też, aby nie pływać wieczorem i po zmroku. To niebezpieczne i łatwo zgubić się na wodzie. W górach Jednym z największych zagrożeń w górach jest zmieniająca się w szybkim tempie pogoda. Przed każdą górską wycieczką dowiedzmy się, jakie są przewidywane warunki atmosferyczne! Zawsze pamiętajmy o naładowanej komórce z numerem GOPR – 601 100 300. Najlepiej wyruszajmy już wczesnym rankiem. Zaplanujmy trasę, uwzględniając swoje umiejętności, pogodę oraz godzinę zachodu słońca. Sprawdźmy, czy na wybranym przez nas szlaku są jakieś schroniska, szałasy, leśniczówki itp., w których można się schronić, jeśli nagle zmieni się pogoda. Przed górską wędrówką spakujmy do plecaka mapę. Zabierzmy ze sobą: zapasowe skarpetki, czapkę, koszulę lub inne okrycie z długim rękawem, pelerynę, kurtkę lub płaszcz przeciwdeszczowy. Pamiętajmy o prowiancie – polecamy produkty z dużą zawartością węglowodanów, np. czekoladę lub baton energetyczny. Nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych. Przed wyjściem w góry poinformujmy kogoś, gdzie się wybieramy, jakim szlakiem i o jakiej porze planujemy wrócić. W razie nagłej zmiany pogody, szukajmy podstawowych oznaczeń szlaku turystycznego. Jest to prostokątny znak – kolorowy pasek, oznaczający kolor szlaku, pomiędzy dwoma białymi paskami. W Polsce mamy 5 kolorów szlaków: czerwony - szlak główny dla danych gór, zwykle prowadzi przez najwyższe i najciekawsze szczyty pasma; niebieski – trasy dalekobieżne, warto planować nimi wyprawy, gdy nie chcemy schodzić z gór i planujemy nocować w schronisku; zielony i żółty – krótkie szlaki, które zwykle krzyżują się z innymi szlakami; czarny – krótkie szlaki dojściowe. Spacer do lasu lub na łąkę Wchodząc do lasu, poruszajmy się po wydeptanych ścieżkach. Każde miejsce wygląda podobnie, więc łatwo się zgubić, chodząc na przełaj. Jeśli dostrzeżemy dzikie zwierzę, nie zbliżajmy się do niego. Jeśli to ono idzie w naszym kierunku, zatrzymajmy się i poczekajmy lub zróbmy powoli kilka kroków do tyłu. Nie rzucajmy się do ucieczki (zwierzę może ruszyć w pościg), nie patrzmy zwierzęciu w oczy ani nie pokazujmy mu zębów (odczyta to jako przejaw agresji). Nie dokarmiajmy dzikich zwierząt! To dla nich niezdrowe. Stosujmy preparaty przeciw komarom, kleszczom, szerszeniom oraz osom. Nie rozpalajmy ognisk w lesie i jego pobliżu. Jeśli zauważymy pożar – dzwońmy po straż pożarną. Nie podchodźmy do ognia. Wyprawa rowerowa Starajmy się nie podróżować solo. Zawsze jeździjmy w kasku. Miejmy przy sobie apteczkę. Sygnalizujmy ręką kierunek, w którym chcemy jechać. Zwalniajmy na krętych drogach. Słuchajmy i obserwujmy, czy nie zbliża się do nas inny pojazd, czy nie nadjeżdża pociąg lub tramwaj. Gdziekolwiek planujemy się wybrać, pamiętajmy o naładowaniu przed wyjściem telefonu lub noszeniu ze sobą przenośnej ładowarki typu power bank – tym bardziej, jeśli planujemy dłuższą wędrówkę, spacer, podróż. Dodatkowo zawsze miejmy w telefonie zapisane numery alarmowe, a także w odpowiedni sposób zapisane numery bliskich osób. Przed imieniem bliskiej osoby powinno znaleźć się słowo „ICE”. Jest to znak dla ratowników medycznych, kogo poinformować w razie wypadku. Same zasady bezpieczeństwa to nie wszystko. Jeśli planujemy dalsze podróże np. za granicę, warto pomyśleć nad dodatkowym ubezpieczeniem. Wybierając ubezpieczenie, zwróć uwagę na wartość wykupowanej polisy oraz na zakres, czyli jakie zdarzenia pokryje ubezpieczenie. Z naszych doświadczeń wynika, że zazwyczaj kwota ok. 50 tys. euro wystarcza na pokrycie kosztów leczenia w przypadku wyjazdów na teren Europy oraz do krajów basenu Morza Śródziemnego. Kiedy wybieramy się za ocean, warto wziąć pod uwagę wyższe sumy ubezpieczenia. Z tego względu wartość sumy ubezpieczenia kosztów leczenia sięga nawet 500 tys. euro – przy takich wartościach klient jest bezpieczny, nawet jeśli będzie wymagana poważna operacja czy transport z powrotem do jest także rodzaj wyjazdu, na który się decydujemy, i sposób, w jaki będziemy spędzać czas. Jeśli planujemy aktywności sportowe (np. pływanie, nurkowanie, pływanie na desce lub jazdę na nartach czy snowboardzie), na pewno należy wybrać ubezpieczenie, które obejmuje ryzyko wypadku oraz leczenia urazów powstałych w wyniku uprawiania danego sportu. Jeżeli planujemy wyjazd w wysokie góry lub na pełne morze, zdecydowanie przyda się ochrona od kosztów ratownictwa właśnie w górach lub na morzu – mówi Anna Wieconkowska Head of Travel Insurance w polskim oddziale Colonnade Insurance Źródła:
Akcja „Bezpieczne Dziecko to udane wakacje” odbywa się pod honorowym patronatem prezydenta miasta. Wydarzenie dofinansowane jest z budżetu miasta Tarnobrzega. Fundacja Damy Radę powstała w 2021 roku jako podmiot ekonomii społecznej w projekcie Rzeszowskiej Agencji Regionalnej z inicjatywy założycielek fundacji: Agnieszki Tomczyk poniedziałek do czwartek 1433980800 „Bezpieczne dziecko w bezpiecznym świecie” to kolejna płyta edukacyjna znanego z wielu przebojów, uwielbianego przez dzieci, Qndla (Tomek Lubert). Jej celem jest nauczenie najmłodszych, przede wszystkim podstawowych zasad ruchu drogowego ale także prawidłowych zachowań i postaw, np. w szkole, w trakcie wakacji, na koloniach. Proste i melodyjne piosenki pozwolą dzieciom łatwo zapamiętać te pozycja obowiązkowa dla wszystkich rodziców, wychowawców, przedszkoli i szkół, dla wszystkich, dla których najważniejszą rzeczą jest bezpieczeństwo najmłodszych. Płyta powstawała przy współpracy z psychologiem dziecięcym. Julia Amarowicz-Pietrasiewicz psycholog dziecięcy, psychoterapeuta w Centrum Terapii Dialog mówi: Samodzielne poruszanie się po drodze, jazda na rowerze, przebywanie samemu w domu, pierwszy wyjazd na kolonie to niektóre z tematów pojawiających się w piosenkach BEZPIECZNE DZIECKO W BEZPIECZNYM ŚWIECIE. Słuchając ich, dzieci dowiadują się na co zwracać uwagę, by zadbać o swoje bezpieczeństwo. Poznają praktyczne wskazówki, jak reagować, gdy dzieje im się coś złego, o czym mają pamiętać w wielu sytuacjach, z którymi mierzą się w życiu. Piosenki mogą wspierać je w samodzielności i zaradności, mogą też stać się pretekstem do rozmowy rodziców z dzieckiem o bezpieczeństwie w domu, na podwórku, w szkole, a także w BEZPIECZNE DZIECKO w BEZPICZENYM ŚWIECIE otrzymała honorowe wsparcie Rzecznika Praw Dziecka – Pana Marka Michalaka, który decyzję o objęciu płyty patronatem argumentował w sposób następujący: Edukując, chronimy najmłodszych przed tragicznymi nieraz skutkami nieodpowiedzialności i brawury, tym samym dbając o ich szczęśliwe dzieciństwo. Niezwykle ważne jest, aby temat bezpieczeństwa nie kojarzył się dzieciom z nudnymi wykładami, których nie rozumieją, lecz z prostym, łatwym do zapamiętania przekazem, na przykład lubianymi przez najmłodszych rymowankami. Wierzę, że przyjazne, dostosowanie do młodych odbiorców teksty z dźwięczną melodią będą towarzyszyły dzieciom w ich codziennej zabawie. Warto od najmłodszych lat je uczyć, by dbały o siebie nawzajem i przestrzegały przed niebezpiecznymi zachowaniami na drodze, w domu, szkole czy na DZIECKO W BEZPIECZNYM ŚWIECIE1. TRZY KOLORY2. ZEBRA- TO PRZEJSCIE DLA PIESZYCH3. BEZPIECZNIE NA ROWERZE, ROLKACH , DESCE!4. TY TEŻ MOŻESZ POMÓC!5. ZAWSZE WAŻNE-ZNAKI DROGOWE6. GDY JESTEM SAM W DOMU7. W SZKOLE, NA KOLONII I BOISKU8. LEŚNIE" NIEJEDZONKI"9. LUBIE DBAĆ O ZDROWIE10. BYĆ BEZPIECZNYM W INTERNECIEpremiera: 18 maja 2015Więcej informacji: .bezpieczne dziecko w bezpiecznym świecie wloskie wakacje
