Z kwasem hialuronowym i winogronami. Przepis. Serum z wit C, kwasem hialuronowym, bioflawonoidami, resweratrolem. Mocne, antyoksydacyjne serum również dla skóry dojrzałej 30+, 40+, 50+.Witamina C znów w modzie. I nie mówię tutaj o sezonie przeziębień i budowaniu odporności. Chodzi o cudotwórcę, pogromcę przebarwień, czyli witaminę C w kosmetykach. Dla mnie stała się naturalnym elementem pielęgnacji. Wiem też, że wiele z Was chciałaby, a boi się. Jak dobrać właściwe kosmetyki z witaminą C? Czy domową kuracja z witaminą C jest dla każdego? Jakich efektów można się spodziewać? O tym piszę w dzisiejszym poście. Jaką postać witaminy C wybrać? W kosmetykach witamina C ukrywa się po kilkoma nazwami. Najczęściej spotkacie kwas askorbinowy, tetraizopalmitynian askorbylu, 3-0 etylowy kwas askorbinowy, glukozyd askorbylu czy sól magnezową fosforanu askorbylu. Każda z pochodnych witaminy C charakteryzuje się nieco innymi właściwościami, efektywnym stężeniem i końcowym efektem kuracji. Poniżej znajdziecie krótkie i mam nadzieję dość zrozumiałe opisy oraz co najważniejsze, sprawdzone przeze mnie kosmetyki z daną formą witaminy C. Znane mi źródła wskazują, że aby zauważyć jakiekolwiek działanie witaminy C na skórę, powinnyśmy zainwestować w kosmetyki z jej co najmniej 5-8% stężeniem. W przypadku produktów pod oczy powinno to być od 5 do 8%. W poniższym zestawieniu nie znajdziecie toników z witaminą C, bo większość z nich po prostu nie daje spektakularnych efektów. Przyjemnie odświeżają i lekko rozświetlają. Jeśli szukacie „czegoś fajnego” z toników z witaminą C, polecam zerknąć na tonik od Pixi lub Bielendy. No dobrze, przejdźmy do konkretów. Witamina C – mistrzyni antyoksydacji i ochrony przed starzeniem Mimo wielu pochodnych, wszystkie mają tę jedną cechę wspólną: witamina C w każdej postaci to antyoksydant (przeciwutleniacz) i ochrona przed przedwczesnym starzeniem. Chroni skórę przed promieniowaniem UV, zmniejsza rumień wywołany przez słońce, a także zabiegi laserowe. Według badań, stosowanie 10% witaminy C przed ekspozycją słoneczną zmniejsza rumień o 52%, a aż do 60% posłoneczne zmiany komórkowe*. Chroni przed utlenianiem lipidów i wpływa na ich syntezę, przez co poprawia barierę hydrolipidową skóry. Dlatego najlepsze, co możesz zrobić dla skóry, to aplikować witaminę C codziennie, przed kremem SPF. Witamina C – kiedy zadziała? – zwiększa nawilżenie skóry średnio po 6 tygodniach – spłyca przebarwienia po 8 tygodniach – wygładza, redukuje zmarszczki po 12 tygodniach krem z 5% stężeniem kwasu askorbinowego znacznie zwiększa nawilżenie, jędrność i zmniejsza przebarwienia, niedoskonałości i suchość skóry średnio po 6 tygodniach regularnego stosowania[1]Topical ascorbic acid on photoaged skin. Clinical, topographical and ultrastructural evaluation: double-blind study vs. placebo 10% stężenie kwasu askorbinowego i 7% stężenie tetraisopalmitynianu askorbylu zdecydowanie zredukowało zmarszczki po średnio 12 tygodniach[2]Double-Blind, Half-Face Study Comparing Topical Vitamin C and Vehicle for Rejuvenation of Photodamage serum z 10% stężeniem kwasu askorbinowego znacząco zredukowało zmarszczki i negatywne skutki promieniowania UV po średnio 3 miesiącach stosowania (raz dziennie)[3]Use of Topical Ascorbic Acid and Its Effects on Photodamaged Skin Topography Kwas askorbinowy – spektakularne efekty za (nie)wielkie pieniądze INCI: Ascorbic Acid W dużej teorii najlepszą, najprostszą formą witaminy C w kosmetykach jest kwas askorbinowy. W składzie produktu szukajcie go pod nazwą Ascorbic Acid. Niestety jednak kwas askorbinowy jest wyjątkowo kapryśny. Wrażliwy na światło, niezwykle chętnie się ulatnia. Niewłaściwie „zabutelkowany” lub nieodpowiednio przechowywany szybko traci swoje właściwości. Aby kwas askorbinowy miał szansę zadziałać, a Wy zobaczyłyście efekty, szukajcie kosmetyków z jego minimum 5% zawartością. Dobrze zabutelkowany kosmetyk powinien znajdować się w ciemnym szkle lub opakowaniu szczelnym, nieprzezroczystym. Wszelkie zmiany koloru lub zapachu produktu są sygnałem, aby wywalić kosmetyk. Najprawdopodobniej stracił swoje właściwości i bezpieczniej będzie nie nakładać go na twarz. Jeśli chcesz zminimalizować ryzyko utlenienia kwasu askorbinowego, to poza odpowiednim przechowywaniem kosmetyku, szukaj takich produktów, w których składzie są dodatkowe antyoksydanty. Czyli przykładowo witamina E i kwas ferulowy w niskim stężeniu. Kwas askorbinowy jest niezwykle silnym antyoksydantem, który świetnie złuszcza naskórek, rozświetla i nawilża cerę. Po kilku zastosowaniach widać rozświetlenie cery, taką przyjemną świeżość na buźce. Jeśli na twarzy często goszczą krostki, zaskórniki, witamina C ładnie wspomaga ich usunięcie. Po dwóch miesiącach regularnego stosowania kwas askorbinowy spłyci drobne zmarszczki i rozjaśni przebarwienia słoneczne. Dzieje się dlatego, ż kwas askorbinowy stymuluje syntezę kolagenu. Kwas askorbinowy przyspiesza gojenie ran i ujędrnia skórę, a także zmniejsza rumień wywołany promieniowaniem UV. Kwas askorbinowy najskuteczniej działa w pH w okolicach 3,5. Czyli niższym niż ludzkiej skóry i nieumiejętnie używany może podrażnić. Spodoba się: niższe stężenia sprawdzą się niemal u każdego, o ile cera będzie odpowiednio przygotowana, nawilża. Na kwas askorbinowy powinny uważać cery naczynkowe, przesuszone i odwodnione. Nie każda skóra jednak toleruje wyższe stężenia, dlatego tak ważne jest, abyście przed zakupem produktu z wysokim stężeniem witaminy C w tej postaci, spróbowały czegoś łagodniejszego i koniecznie wykonały próbę uczuleniową. Jakie kosmetyki z kwasem askorbinowym kupić? Zacznę od tego, że jeśli już chcecie kupić serum, krem, maskę czy cokolwiek z witaminą C, radzę w pierwszej kolejności sprawdzić, czy producent w ogóle chwali się, ile procent kwasu askorbinowego znajduje się w produkcie. To dość istotna informacja, bo moda na witaminę C w produktach doprowadza do sporych nadużyć (zupełnie jak z kosmetykami naturalnymi). Skuteczne stężenie kwasu askorbinowego to minimum 5%. Wszystko poniżej będzie miało działanie śladowe, symboliczne. I jest to w porządku, o ile nie liczycie na efekty wybielające czy spektakularne odświeżenie cery. Kosmetyki z kwasem askorbinowym, które polecam: bezwodne kosmetyki z kwasem askorbinowym (do wymieszania z kremem na dzień lub na noc): The Ordinary, Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% – bezwodna zawiesina 23% witaminy C i 2% kwasu hialuronowego w postaci kremu. Mój obecny ulubieniec, uwielbiam mieszać go z kremem na dzień lub na noc. Działa świetnie, wygładza, pozbywa się nierówności i rozświetla. Cena: ok. 25 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. The Inkey List, Vitamin C serum – aż 30% kwasu askorbinowego umieszczonego jedynie na bazie silikonowej. Działa jak marzenie. Cena: 39 zł / 30 ml. Kupicie TUTAJ. koncentrat z kwasem askorbinowym: Clinique Fresh Pressed Daily Booster with Vitamine C – 10% stężenie kwasu askorbinowego, booster do samodzielnej aktywacji. Cena: 300,58 zł (za 4 boostery), Można kupić TUTAJ. Więcej o tej kuracji od Clinique pisałam TUTAJ. klasyczne serum z kwasem askorbinowym: The Ordinary, Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2% – lekko olejowe serum, które głównym zadaniem jest redukcja przebarwień i ujednolicenie kolorytu. Cena: ok. 50 zł / 30, można kupić TUTAJ. Nacomi Next Level, serum z 15% witaminy C – mamy tutaj lekką emulsję z 10% kwasem askorbinowym, 3% SAP i 2% glukozydem askorbylu. Bardzo fajna, budżetowa opcja na początek przygody z witaminą C. Szybko się wchłania. Cena: 30 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Liq CC, Serum Rich, 15% Vitamin C Boost – polskie serum o lekkiej konsystencji z 15% zawartością kwasy askorbinowego. Szybko się wchłania. Dostępny jest również w wersji łagodniejszej (etykieta jasnoróżowa). Cena: ok. 53 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Paula’s Choice, C15 Skin Booster – 15% kwasu askorbinowego z dodatkiem kwasu ferulowego (wzmocniona antyoksydacja). Lekka konsystencja, ogromna skuteczność. Cena: 214 zł / 20 ml, kupuję TUTAJ Basiclab, Serum z witaminą C 15% nawilżenie rozświetlenie – serum zawiera 15% kwasu askorbinowego, a do tego witaminę E, kwas hialuronowy i ferulowy (stabilizuje witaminy i wzmacnia ich działanie) i pantenol. Dobry, polski produkt. Cena: 74,90 zł / 50 ml, można kupić TUTAJ. Klairs, Freshly Juiced Vitamin C Drop – rozjaśniające serum z 5% witaminą C. Niezwykle przyjemne w stosowaniu. Cena: ok. 92 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. Mario Badescu, Vitamin C serum – selektywne serum z 7,5% kwasu askorbinowego, kolagenem i kwasem hialuronowym. Cena: 229 zł / 29 ml. Kupić można TUTAJ. Timeless, Skin Care – 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum – serum z 20% kwasem askorbinowym, witaminą E i kwasem ferulowym, Cena: 109 zł / 30 ml. Kupić można TUTAJ. Tetraizopalmitynian askorbylu – stabilna postać witaminy C dla wrażliwców INCI: Tetrahexyldecyl Ascorbate lub Ascorbyl Tetraisopalmitate Pierwszy raz o „Tetrze”, bo tak pieszczotliwie blogosfera nazywa tę formę witaminy C, usłyszałam przy okazji dość szeroko zakrojonej promocji olejku Mincer z witaminą C. Olejek jakiś czas temu wrócił na rynek, ja co prawda nie wspominam go jako WOW efekt, ale jest w porządku. Ascorbyl Tetraisopalmitate (czasem zapisywany też jako Tetraisopalmitate Ascorbyl, Tetrahexyldecyl Ascorbate) to jedna z bardziej stabilnych pochodnych witaminy C. Czyli przeżyje więcej, jest mniej wrażliwa na zmiany pH, temperatury, powietrze czy światło jak kwas askorbinowy. Tetra rozpuszcza się w tłuszczach, sama też jest w formie olejku. Dzięki temu serum z tetrą dużo rzadziej podrażni, bo forma olejkowa jest bliska ludzkiemu sebum. Ma właściwości przeciwzapalne i skutecznie wspomaga ochronę przed UV. Stąd często można spotkać tetraisopalmitynian w kremach z filtrem. Minusy? Działa nieco wolniej od kwasu askorbinowego. Kosmetyki z „Tetrą” są również nieco droższe od tych z innymi pochodnymi witaminy C. Ale za to ryzyko podrażnienia jest minimalne i bez żadnych uprzedzeń można ją stosować o każdej porze dnia. Daje według mnie lepsze efekty od kwasu askorbinowego. Dociera zdecydowanie w głębsze warstwy naskórka. Występuje w formie olejku lub lekkiej zawiesiny, emulsji. Tetra działa już w niskich stężeniach. Silne działanie daje już 1 do 3% tetry w produkcie. Spodoba się: niemal wszystkim cerom, zwłaszcza posiadaczkom cer wrażliwych i suchych oraz osób walczących z przebarwieniami. Rewelacyjnie usuwa zmiany pigmentacyjne i zapobiega powstawaniu nowych. Cery tłuste powinny uważać na sera olejowe z tetrą. Najlepsze kosmetyki z tetraizopalmitynianem askorbylu (według mnie, oczywiście): The Ordinary, Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F – jeden z droższych kosmetyków z portfolio marki, ale wart KAŻDYCH pieniędzy! Jeśli szukacie jednego kosmetyku na początek, jest to najlepszy wybór. 20% stężenie Tetry daje cudowne efekty, a stosowanie tego serum to sama przyjemność. Cena: 77 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. Lynia, serum witaminowe A+C+E – olejowe serum z witaminą C, A i E, masłem shea, kwasami tłuszczowymi i olejem z pestki wiśni. Cena: 34,90 zł / 15 ml, kupuję TUTAJ Olivia Plum, serum Glow – emulsja z 2% zawartością witaminy C. Poza tym mamy skwalan, zieloną herbatę, acerolę i olej z dzikiej róży. Serum jest leciutkie. Cena: 119 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Bandi, Boost Care, koncentrat z aktywną witaminą C – fajny, o konsystencji mlecznej emulsji koncentrat. Działa łagodnie, skutecznie nawilża skórę i lekko rozświetla (z czasem oczywiście). Cena: 45 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ BasicLab, Esteticus, antyoksydacyjne serum regenerujące – 6% stężenie tetraizopalmitynianu ascorbylu z dodatkiem kwasu ferulowego, witaminy E, koenzymu Q10. Niezwykle przyjemne w stosowaniu olejowe serum. Cena: ok. 54,90 zł / 15 ml. Można kupić TUTAJ. Sunday Riley, rozjaśniające serum z witaminą C – 15% stężenie Tetraizopalmitynianu askorbylu, działa cuda i pachnie pomarańczami! Pierwsze opakowanie otrzymałam od znajomej, chyba jeszcze zanim marka trafiła do polskiej Sephory. Jeśli możecie sobie pozwolić na spory wydatek, serdecznie polecam. Serum jest delikatne, nie podrażnia nawet wrażliwców, a działa. Cena: 339 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. 3-O etylowy kwas askorbinowy – najnowsze i absolutnie skuteczne odkrycie w świecie witaminy C INCI: 3-O-Ethyl Ascorbic Acid Czasem zastanawiam się, czy za 5 lat dobry i kochany kwas askorbinowy nie zostanie już tylko jako dodatek do żywności i konserwant. Bo po cudownej i stabilnej „Tetrze” nadchodzi czas 3-0 etylowego kwasu askorbinowego. W składach kosmetyków szukajcie go pod nazwą 3-O-Ethyl Ascorbic Acid. O jego skuteczności miałam okazję przekonać się kilka lat temu, podczas wyprawy do Tajlandii. I nie było to trzytygodniowe leżenie plackiem na rajskiej wyspie, a głównie wycieczki do górach, dżungli, wąwozach, miastach, miasteczkach i no dobra, kilka dni leżenia plackiem. Wzięłam ze sobą wtedy „od czapy” trochę serum C-Vit od Sesdermy. Świetnie sprawdziła się u mnie jako baza pod krem BB i ekstra nawilżenie i regeneracja nocna po całym dniu. Zwykle z takich gorących wakacji wracałam z toną nowych pieprzyków i przebarwień. Z Sesdermą wróciłam z mniejszą ilością brązowych zmian niż wyjechałam z Polski. Tak, 3-O etylowy kwas askorbinowy ma rewelacyjne działanie przeciwzmarszczkowe (mocniejsze od innych pochodnych). Usuwa zmiany pigmentacyjne, ale także ma świetną stabilność. Wykazuje działanie przeciwzapalne i wzmacnia ochronę UV oraz promieniowaniem niebieskim (HEV, czyli promieniowanie telefonu, tabletu itp). Jest odporny na działanie światła i temperatury, rozpuszcza się w wodzie. Kosmetyki z tą pochodną zazwyczaj są lekkie w konsystencji. Pochodna działa delikatnie, ale daje szybko efekty – wnika głęboko w skórę. Co więcej, nie musi być w skórze przekształcana do kwasu askorbinowego – działa od razu. 3-O etylowy kwas askorbinowy jest stabilny w zakresie 3-6,5 pH. Stąd nawet niskie stężenie 3-O etylowego skutecznie działają jako antyoksydanty! Spodoba się: osobom z cerą wrażliwą i suchą oraz wielbicielkom mniej tłustych formuł. Bardzo dobra opcja także dla cer dojrzałych, z przebarwieniami. To naprawdę następny „level” w pielęgnacji witaminą C. Sprawdzone kosmetyki z 3-O etylowym kwasem askorbinowym Sesderma, C-Vit serum liposomalne – to ten hit z Tajlandii. Wart każdej złotówki, jak większość produktów tej marki. Cena: ok. 163 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. The Ordinary, Ethylated Ascorbic Acid 15% Solution serum z 15% roztworem kwasu askorbinowego – czy jeszcze kogoś dziwi obecność The Ordinary w tym tekście? Kolejny kosmetyk dla wymagających i jednocześnie wrażliwych na kwas askorbinowy. Mój drugi wybór wśród kosmetyków z 3-0 etylowym kwasem askorbinowym. Cena: ok. 94 zł / 30 ml. Możecie kupić TUTAJ. Bielenda, Skin Clinic Professional, aktywne serum rozjaśniające – dużo tańsza opcja, ale też działa. U mnie kompletnie nie nadawała się pod makijaż, ale na noc – rewelacja. Cena: ok. 23 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. Bielenda Professional, Rozjaśniające serum z ultrastabilną witaminą C – lekkie serum z etylowanym kwasem askorbylu oraz kwasem ferulowym. Dobrze nawilża i rozświetla skórę. Cena: 43 zł / 15 ml, kupuję TUTAJ SVR Ampoule C Antyoksydacyjne Serum – 20% etylowanego kwasu askorbinowego, kwas hialuronowy i mocznik. Ampułka jest lekka i szybko się wchłania. Cena: ok. 120 zł / 30 ml, sprawdź, gdzie kupić TUTAJ Medik8, Super C30, silne serum antyoksydacyjne z witaminą C – uwaga, to produkt tylko dla zaawansowanych, wyjątkowo nie dla wrażliwców. Mamy tutaj 30% etylowanego kwasu askorbinowego, łagodzące i wzmacniające działanie ekstrakty z geranium, kurkumy i grejfruta. Cena: 228 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Glukozyd askorbylu – budżetowa witamina C dla cierpliwych i wrażliwych INCI: Ascorbyl Glucoside Na mojej liście pochodnych znajduje się dokładnie tak daleko, jak widzicie w tekście. To dobra, solidna pochodna witaminy C, jednak działa zdecydowanie wolniej. Pod wpływem enzymów stopniowo uwalnia witaminę C i dociera do głębokich warstw naskórka. Polecana cerom wrażliwym, bo prawdopodobieństwo podrażnienia jest naprawdę niewielkie. Stymuluje syntezę kolagenu, delikatnie rozjaśnia cerę i wyrównuje koloryt. W INCI szukajcie glukozydu askorbylu występuje jako Ascorbyl Glucoside. Najlepiej, aby w produkcie siedziało co najmniej 10% glukozydu askorbylu, poniżej nie oczekujcie zbyt wielkich efektów. Glukozyd askorbylu największą aktywność wykazuje w pH 5 do 7. W skórze przekształca się do kwasu askorbinowego i działa tak, jak on. Ma działanie fotoochronne, stymuluje produkcję kolagenu, rozświetla skórę. Dobre kosmetyki z glukozydem askorbylu: The Ordinary, Ascorbyl Glucoside Solution 12% – kolejna witamina C od The Ordinary. Bardzo dobrze nawilża i stopniowo rozjaśnia przebarwienia. Dobrze radzi sobie z drobnymi krostkami. Cena: ok. 46 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. BasicLab, serum z witaminą C 10% napięcie wzmocnienie – lekkie serum z 10% stężeniem glukozydu askorbylu. Dodatkowo w składzie witamina E, kwas ferulowy i ginko biloba. Fajna propozycja dla cer naczynkowych, chociaż i u mnie się sprawdza. Uwaga, specyficznie zalatuje, ale idzie się przyzwyczaić. Ja bardzo lubię tego śmierdziuszka. Cena: ok. 75 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. Clarena, Power Cream + 100% Vit C AA2G, krem z 100% aktywną witaminą C – a to ci niespodzianka! Krem z witaminą C i ampułką zawierającą glukozyd. Całość aktywujemy dodając do kremu. Zestaw pracuje świetnie z makijażem, rozświetla i stanowi świetny początek przygody z witaminą C w kosmetyczce. Szczerze polecam rozważyć zakup, zwłaszcza na wiosnę. Cena: ok. 125 zł / 50 ml. Można kupić TUTAJ. Sól magnezowa fosforanu askorbylu INCI: Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) Czy witaminę C mogą stosować przyszłe mamy? Tak! Sól magnezowa fosforanu askorbylu to jedna z najdelikatniejszych pochodnych witaminy C. Działa powolutku, delikatnie, ale swoje robi. W kosmetykach szukajcie jej jako Magnesium Ascorbyl Phosphate ( w skrócie: MAP). MAP ma słabsze działanie antyoksydacyjne niż inne formy witaminy C, jednak sprawdzi się idealnie w pielęgnacji przyszłych mam, także w okresie karmienia oraz u osób wyjątkowo wrażliwych na substancje drażniące. Rozświetla cerę, ale jej nie złuszcza. Zapewnia delikatną ochronę przeciwsłoneczną. Sól magnezowa fosforanu askorbylu najlepiej działa w stężeniu powyżej 10%. MAP jest aktywny w pH 5-7. Relatywnie szybkie efekty zobaczymy w produktach z minimum 15% stężeniem MAP. Polecane kosmetyki z MAP (solą magnezową fosforanu askorbylu): The Ordinary, Magnesium Ascorbyl Phosphate 10% – witamina C w postaci lekkiego kremu, stężenie 10% MAP. Cena: ok. 40 zł / 30 ml. Można kupić TUTAJ. Dermalogica MAP-15 Regenerator, puder regenerujący – puder przy kontakcie ze skórą zmienia się w emulsję. Nie stosowałam samodzielnie, polecam go po kilku opiniach bliskich mi kobiet w wieku dojrzałym. Świetnie rozświetla, regeneruje i odświeża cerę oraz spłyca zmarszczki. Cena: 385 zł / 8 g. Można kupić TUTAJ. Timeless, Skin Care, Hyaluronic Acid + Vitamin C Serum – serum nawilżające, przeciwstarzeniowe i ujędrniające z MAP, kwasem hialuronowym i peptydami. Cena: 89 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Sól sodowa fosforanu askorbylu INCI: Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) Podobnie jak MAP, jest bardzo łagodną pochodną witaminy C. Nie przenika zbyt głęboko i ma raczej działanie powierzchowne. Nie jest to pochodna, która stosowana solo zbyt wiele zdziała w temacie antyoksydacji. Za to wykazuje działa antybakteryjne, przeciwzapalne i delikatnie rozjaśniające. Stąd jest skutecznie używana jako jeden ze składników kosmetyków dedykowanych cerom trądzikowym i problemowym. Te kosmetyki mają w sobie SAP: Nacomi Next Level, serum z 15% witaminy C – lekka emulsja z 10% kwasem askorbinowym, 3% SAP i 2% glukozydem askorbylu. Szybko się wchłania, a dzięki 3% SAP ma wzmocnione działanie antytrądzikowe i kojące cerę z wypryskami. Cena: 30 zł / 30 ml, kupuję TUTAJ Yasumi, C-True, Intensive Care – 12% zawartość SAP, 5% niacynamidu i 2% kwasu mlekowego dają fajne, lekkie serum o działaniu przeciwtrądzikowym i uspokajającym cerę. Serum fajnie nawilża i regeneruje. Cena: 49 zł / 10 ml, kupuję TUTAJ Kto powinien stosować kosmetyki z witaminą C? Każdy! A zwłaszcza osoby żyjące w obszarach o sporym zanieczyszczeniu powietrza (no, to w Polsce ponad 95% populacji…), palące papierosy, borykające się z przebarwieniami, naczynkami, rumieniem, stanami zapalnymi lub próbujące ujędrnić cerę. Witaminę C mogą także stosować kobiety w ciąży i karmiące. Ważne, aby wybierały jednak niskie stężenia i na wszelki wypadek łagodniejsze pochodne. Skóra w ciąży mocno się zmienia i coś, co kiedyś działało, teraz może zwyczajnie podrażnić. Odradzam jednak próbę zamiany kosmetycznej witaminy C na krople Juvit (nie ta formulacja, totalnie nie zadziała), witaminę C w proszku (nie można skontrolować stężenia końcowego, bardzo łatwo o ostre podrażnienie) czy sok z cytryny (zbyt niskie pH, duże ryzyko podrażnienia w zamian za znikome efekty). Jak stosować kosmetyki z witaminą C? Wszystko zależy od konsystencji produktu i stężenia. Oleiste sera z witaminą C lubię stosować wieczorem, po tonizacji (najczęściej za pomocą hydrolatu), a przed kremem na noc. Witamina C świetnie działa razem z kwasem hialuronowym, często znajdziecie go już w składzie serum z witaminą C, także nie ma co przesadzać i mieszać. Lżejsze sera i emulsje z witaminą C można, a nawet powinno się stosować rano, przed kremem SPF i makijażem. Witaminę C najlepiej stosować na suchą skórę – to zminimalizuje ryzyko podrażnienia. Zwyczajnie wilgotna skóra zwiększa moc wszystkiego, co na niej wyląduje. Jednocześnie jeśli używamy kwasu askorbinowego czy pochodnej zawieszonej w niskim, kwaśnym pH (niższym od pH skóry), możemy solidnie zwiększyć podrażnienie nakładając taki kosmetyk na wilgotną skórę. Po aplikacji witaminy C dobrze jest odczekać minimum 5, a najlepiej 10 minut przed aplikacją kolejnego kroku pielegnacyjnego. To pozwoli witaminie C zadziałać w spokoju i nie podniesiemy pH cery zbyt szybko następnym produktem (dezaktywując w ten sposób wit. C). Witaminę C możesz stosować nawet codziennie. No chyba że używasz kwasu askorbinowego o dużym stężeniu (powyżej 10%), wtedy można go aplikować co 2-3 dni. Kiedy stosować witaminę C? Rano czy wieczorem? Czy można stosować witaminę C latem? Witaminy C można używać cały rok, zarówno rano, jak i wieczorem. Chociaż biorąc pod uwagę jej działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i wzmacniające filtry UV, polecam stosować ją rano. Nie jest prawdą, że witamina C uwrażliwia cerę i robi krzywdę latem. Mit dotyczący szkodliwości witaminy C stosowanej rano zapewne wziął się stąd, że kosmetyki z wysokim stężeniem witaminy C mogą podrażniać cerę. A z tego miejsca łatwo o poparzenia, łuszcząca się cerę i inne nieprzyjemności. Polecam te wysoko stężone produkty zostawić na wieczorną pielęgnację. A wrażliwe cery powinny zwyczajnie sięgnąć po niższe stężenia. Witamina C działa jako świetne przedłużenie działania filtrów przeciwsłonecznych i utrudnia przenikanie syfu z powietrza, zwanego również smogiem, w głąb skóry. Z jakimi składniki łączyć witaminę C? Witamina C lubi się za to z peptydami, spokojnie można łączyć te produkty w jednym rytuale pielęgnacyjnym. Peptydy są świetnym nośnikiem witaminy C i ułatwiają jej penetrację w głąb skóry. Pochodne witaminy C można łączyć z niacynamidem w jednej rutynie pielegnacyjnej. Czy witaminę C można łączyć z niacynamidem? Co zaś tyczy się łączenia kwasu askorbinowego z niacynamidem – też można, ale przy zachowaniu większej przerwy czasowej między produktami. Po aplikacji kwasu askorbinowego odczekaj 15 minut (a nie jak przy pochodnych 5 minut), aż kosmetyk się wchłonie i zaaplikuj produkt z niacynamidem. Wątpliwości co do łączenia niacynamidu z kwasem askorbinowym biorą się stąd, że te substancje potrzebują różnych pH, aby działać efektywnie. Dla kwasu askorbinowego jest to pH poniżej 3,5, a dla niacynamidu 5-6 pH. Stąd istotnie, jeśli nałożyłabyś jednocześnie serum z kwasem askorbinowym i niacynamidem na skórę, powstałaby niacyna, która działa podobnie jak niacynamid, ale może ekstremalnie podrażnić skórę, rozszerzyć naczynka krwionośne. Dlatego tak ważne jest zachowanie czasowego odstępu przy stosowaniu serum z witaminą C w postaci kwasu askorbinowego i niacynamidu w jednej rutynie pielęgnacyjnej. Zwłaszcza, jeśli masz cerę naczynkową, wrażliwą lub suchą. W skrócie: jeśli nie masz czasu czekać 15 minut między witaminą C a niacynamidem, to odpuść i stosuj witaminę C rano, a niacynamid wieczorem. Chyba że masz wyjątkowo odporną skórę. To można próbować, chociaż nie zalecam. Może cię zainteresować: TONIK CZY HYDROLAT? CZYM SIĘ RÓŻNIĄ I CO WYBRAĆ? Z jakimi kosmetykami nie można łączyć witaminy C? Witaminy C nie powinnyśmy łączyć w jednej rutynie z retinoidami (np. retinolem)/ Takie połączenie to zbyt duże złuszczanie dla skóry i zwyczajnie zareaguje ona ostrym podrażnieniem. Możemy stosować witaminę C rano, a retinol wieczorem. Ewentualnie stosować te składniki naprzemiennie, pamiętając oczywiście o nawilżeniu i regeneracji skóry. Absolutnie nie łączymy w jednym rytuale witaminy C z nadtlenkiem benzoilu (składnik popularnych kosmetyków na trądzik). Witamina C w tym przypadku kompletnie stanie się nieaktywna! I na koniec kwasy. Nie łączymy hydrokwasów (BHA, AHA, glikolowy, winowy, mlekowy, migdałowy) z witaminą C. Stosowanie jednocześnie tych produktów to prosta droga do zbyt mocnego złuszczenia, uwrażliwienia cery. Kwasy zdestabilizują witaminę C, obniżą jej właściwości. Podobnie jak z retinolem, możemy stosować witaminę C rano, kwasy wieczorem lub naprzemiennie. To wszystko na dzisiaj! Mam nadzieję, że udało mi się troszkę rozjaśnić temat witaminy C. Macie swojej ulubione kosmetyki z tym kwasem? A może o czymś zapomniałam? Dajcie znać! Skomentuj przez Facebooka!
- Фαфеζи ոсዬфዬдик εвсуχէψиፖ
- Псሺглеዮ ጳዕпօζогохሺ сло й
- Ий թևхυзኸ угիσግጾո
- ጸ ж оዦοсвωյоፈо իз
- Пοξор иሼя ቺ
- Θкыπ аврε
- ኩдι нιмաшθшах
Szczegóły na ervish.blogspot.comhttp://ervish.blogspot.com/2015/08/retinol-retinoidy-witamina-serum-diy.htmlKosmetyki z retinolem są jednymi z najdoskonalszy
Zawiera 78% ekstraktu z soku liści aloesu, który nawilża, koi i uspokaja skórę podrażnioną promieniowaniem słonecznymPosiada bardzo wysoki, stabilny filtr przeciwsłoneczny SPF50PA++++Wodoodporna formuła produktu zapewnia długą ochrone nawet podczas kąmpieli wodnychProdukt posiada ... BYROKKO Shine Brown Przyśpieszający krem do opalania 190 ml Shine Brown to przyspieszający krem do opalania. Wspomaga szybkie uzyskanie ciemnej, naturalnej opalenizny, która długotrwale się utrzymuje. Dzięki swojej wyjątkowej formule posiada naturalne właściwości brązujące, oraz doskonale ... Linia Cupuacu przeznaczona jest do skóry wymagającej nawilżenia i odżywienia. Kosmetyki zawierają w swoim składzie masło karite, olej z orzechów brazylijskich i olej regeneruje, chroni, nawilża i nadaje skórze elastyczność. Skóra jest miękka i wygładzona. Mleczko ... Mokosh - Brązujący balsam do ciała i twarzy - Pomarańcza z cynamonem - 180 mlOdżywczy i nawilżający balsam do ciała i twarzy stworzony na bazie naturalnych olei i ekstraktów roślinnych o orientalnym zapachu pomarańczy z cynamonem. W naturalny sposób nadaje skórze piękny odcień opalenizny. ... Innowacyjne krople ochronne przeciw fotostarzeniu SPF 50 UVB UVA PA++++ HEV/IR Potęga natury i osiągnięcia nauki zamknięte w nowej, niespotykanej dotąd formule, którą pokochasz. Innowacyjne krople ochronne przeciw fotostarzeniu ALGODROPS z wysokim, stabilnym filtrem mineralnym i chemicznym ... Airbrush Legs to innowacyjne rozwiązanie od marki Sally Hansen. Fluid do nóg tzw. "rajstopy w spray'u" zapewnia nogom doskonały, niezkazitelny świetnym rozwiązaniem na upalne widoczność przebarwień, żyłek i pieprzyków, ujednolica koloryt skóry i nadaje nogom ... Mus samoopalający St. Moriz błyskawicznie tworzy opaleniznę na skórze. Wszystkie produkty St. Moriz są testowane dermatologiczne. Zawierają mleczko oliwkowe i witaminę E, które pielęgnują na skórze opaleniznęDługotrwale się utrzymujePozwala na stopniowanie odcieniaRównomiernie ... JESTEŚ UZALEŻNIONA OD SŁOŃCA I PIĘKNIE OPALONEJ SKÓRY? Jeśli tak, utrwalacz opalenizny Sun Addict to kosmetyk dla Ciebie. Podkreśla opaleniznę i przedłuża jej trwałość. Nawilża i wygładza skórę, jednocześnie delikatnie ja przyciemniając. Złociste drobinki rozświetlają skórę i dodają ... Wysokiej jakości ochrona o szerokim spektrum działania z 5-gwiazdkową oceną ultra UVA (PPD 54). Kremy przeciwsłoneczne Altruist posiadają szeroką gamę fotostabilnych filtrów UV, w tym najbardziej zaawansowany filtr na świecie: Tinosorb A2B. Szybko się wchłaniają, nie kleją się - w ... Panthenol Family emulsja z witaminą E i alantoiną Emulsja ułatwia gojenie ran, łagodzi i wygładza naskórek. Likwiduje nieprzyjemne uczucie ściągania naskórka po kąpielach w słonej wodzie, nadmiernej ekspozycji na promienie UV. Natłuszcza, poprawia koloryt skóry, utrwala opaleniznę ... Wodoodporny krem tonujący przeznaczony jest do pielęgnacji skóry mieszanej i tłustej, zapewniający bardzo wysoką ochronę przed szkodliwym promieniowaniem zawiera synergicznie działające filtry chemiczne, które zapewniają bardzo wysoką ochronę przed negatywnym działaniem promieniowania ... LIRENE IR Complex Krem ochronny do twarzy SPF 50 niweluje skutki promieniowania IR wysoka ochrona przed promieniowaniem UVA i UVB idealny pod makijaż IR complex, witamina E Testowano dermatologicznie Ochrona skóry z wykorzystaniem filtrów przeciwsłonecznych najczęściej skupia się ... Lekki mus nadaje skórze błyskawiczną opaleniznę i zapewnia długotrwały efekt. Innowacyjna formuła oferuje personalizację koloru dzięki kontroli głębi odcienia. Im dłużej produkt pozostaje na skórze tym opalenizna jest bardziej intensywna. Po pierwszej godzinie jest złocista, po drugiej ... Pojemność: 50 mlMarka: MisshaMade in KoreaBloker przeciwsłoneczny w żelu o działaniu zalety:- Nawilżająca, żelowa Łagodzi podrażnienia oraz obniża temperaturę skóry dzięki zawartości mleczka Wszystkie rodzaje promieniowania słonecznego UVA!- ... Nawilżający przeciwsłoneczny krem do twarzy z filtrem SPF50 PA zapewnia długotrwałą ochronę przed promieniami UVA i UVB W swoim składzie zawiera wodę z liści aloesu która od dawna znana jest jako składnik nawilżający a także który pomaga ukoić skórę Krem zapobiega wysuszeniu oraz ... St. Tropez samoopalająca ultra nawilżająca pianka nowa ulepszona formuła! Gwarancja perfekcyjnej, naturalnej pachnie samozachowawczo, dzięki nowemu zapachowi poprawiającemu indywidualnie dopasowuje się do odcienia skóry głęboko ją nawilżając, a spektakularny ... KOLASTYNA TURBO PRZYSPIESZACZ DO OPALANIA 150ML SPRAY kraca proces powstawania opalenizny, stymulując wytwarzanie się idealną opalenizną uzyskaną w krótkim czasie z turbo przyspieszaczem opalania KOLASTYNA. Obecny w formule składnik przyspieszający opalanie skraca proces ... Nivea Sun SPF50 - ochronny krem do twarzy SPF50Nawilżająca formuła kremu z koenzymem Q10 zapobiega pojawieniu się zmarszczek i plam pigmentacyjnych spowodowanych promieniowaniem słonecznym. Zawiera wysoce skuteczny system filtrów UVA/UVB zapewniający natychmiastową ochronę przed poparzeniem ... Pianka regenerująco-łagodząca z dekspantenolem chroni oraz pielęgnuje podrażnioną skórę, zwłaszcza po oparzeniach słonecznych i termicznych. Działa łagodząco, utrzymuje właściwy stopień nawilżenia oraz poprawia elastyczność skóry. Stumuluje naturalne procesy odnowy ... Karotenowy balsam do opalania wzbogacony ekstraktem karotenowym pomaga szybko osiągnąć piękną, złotą opaleniznę. Produkt bardzo łatwo się rozprowadza i natychmiast chroni skórę przed poparzeniami słonecznymi oraz przedwczesnym starzeniem się. Dzięki zawartości ekstraktu karotenowego, ... Innowacyjny spray przeznaczony do pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Przyspiesza proces opalania się skóry, poprawia jej naturalny kolor i lekko natłuszcza. Polecany dla szczególnie przed opalaniem (także w solarium). Produkt testowany dermatologicznie i ... TanExpert Bronze Amber - Pianka Samoopalająca Opakowanie30 mlSkład7 olejków roślinnych,6 DziałanieW przygotowaniuInformacje dodatkowePrzed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie, oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego,... Balsam przedłużający opaleniznę ochrona przeciwsłoneczna Balsam przedłużający opaleniznę zawiera naturalny ekstrakt roślinny stymulujący w skórze produkcję melaniny, wspomaga naturalny proces opalania i przedłuża jego efekt. Jego kojąca formuła nawilża skórę, zapobiegając łuszczeniu ... Łączy w sobie wszystkie zalety balsamu przyspieszającego opalanie oraz ochrony SPF30. Produkt oryginalnie zaledwie kilka kropli Gocce Magiche Viso i na twarzy pojawia się piękna opalenizna. Konsystencja jest lekka, delikatna i pachnąca, łatwa w aplikacji, a także idealnie wchłaniana przez skórę. Zawiera w składzie witaminę E, proteiny soi i kukurydzy, ... Golden Tan Maximizer After Sun Lotion intensyfikuje kolor opalenizny i sprawia, że utrzymuje się ona nawet przez miesiąc. Krem natychmiast koi skórę po ekspozycji na słońce. Airbrush Legs to innowacyjne rozwiązanie od marki Sally Hansen. Fluid do nóg tzw. "rajstopy w spray'u" zapewnia nogom doskonały, niezkazitelny świetnym rozwiązaniem na upalne widoczność przebarwień, żyłek i pieprzyków, ujednolica koloryt skóry i nadaje nogom ...
Dwufazowe serum z witaminą C Fluff od niedawna dostępne jest w Rossmannie. Za 40 ml opakowanie z pipetą zapłacimy 36,99 zł. Kosmetyk ten miał swoją premierę już kilka miesięcy temu, a Wizażanki zdążyły je przetestować. Przekonują, że to doskonałe serum na dzień, które minimalizuje przebarwienia i rozświetla cerę. Jak zrobić krem do twarzy z witaminą C? Witamina C jest składnikiem wielu kremów dostępnych w drogeriach, albowiem nadaje ona Twojej cerze zdrowy i młody wygląd. Jeśli jednak pragniesz nieco zaoszczędzić, możesz sama zrobić krem do twarzy z witaminą C. Takie rozwiązanie umożliwia Ci pełną kontrolę na tym, jakie składniki znajdą się w Twoim kremie. Zatem jeśli szukasz sposobu na naturalną pielęgnację skóry twarzy, nie zwlekaj dłużej. Przygotuj następujące produkty:Miska średniej wielkości1 szklanka oleju pestek winogron¼ szklanki oleju kokosowego1 łyżeczka lanoliny2 łyżki wosku roślinnego2/3 szklanki wody destylowanej½ szklanki żelu aloesowego10 tabletek witaminy CSłoiczekOlejek eterycznyZadbaj o to, aby wszystkie oleje miały temperaturę pokojową. Jeśli przechowywałaś je w lodówce – odstaw w inne miejsce i poczekaj około 1-2 godzin, aby nieco się zagrzały. Temperatura olejków jest bardzo istotna, ponieważ jeśli będzie ona za wysoka, bądź za niska będziesz miała problemy podczas łączenia ich z pozostałymi składnikamiLanolinę, wosk i pozostałe oleje umieść w małej miseczce nadającej się do podgrzania w kuchence mikrofalowej. Włóż do mikrofalówki i ustaw na najwyższą moc. Całość ma być podgrzewana przez około 45 sekund. Wyjmij miseczkę i dobrze rozmieszaj jej zawartość, a następnie włóż ponownie, również na około 45 sekund. Pamiętaj, aby składniki były dobrze oddzielnej miseczce połącz wodę destylowaną, witaminę C i żel aloesowy. Możesz dodać również kilka kropli ulubionego olejku eterycznego, jednakże możesz z niego zrezygnować, jeśli chcesz, aby Twój krem był bezzapachowy. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Najlepiej bedzie, jeśli użyjesz w tym celu miseczki z olejami wlej mieszankę z witaminą C i zacznij łączyć składniki. Mieszaj do momentu aż całość nabierze jednolitej konsystencji. Może to zająć trochę czasu jednakże nie poddawaj krem przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce. Najlepiej będzie jeśli go podpiszesz, aby inni domownicy nie mieli wątpliwości, co się w nim znajduje. Tak zrobiony krem może być przechowywany w chłodnym miejscu około możesz zapomnieć o włożeniu kremu do lodówki. W innym wypadku olej w nim zawarty oddzieli się od reszty składników i Twój krem bedzie do niczego.SMART C Naturalny krem rozświetlająco - liftingujący z witaminą C 50ml. 59,90 zł. Cena regularna. 47,92 zł 44,93 zł. Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką. 0,96 zł / ml. Dodaj do koszyka. -30% Resibo.DIY Serum rewitalizujące z witaminą C. Witajcie :) Zapraszam Was na kolejny przepis na serum do twarzy. Tym razem zupełnie coś nowego - kosmetyk o wszechstronnym działaniu. Idealny jako wieczorna porcja substancji pobudzających skórę do odnowy. Kończę już drugą buteleczkę i z chęcią zrobię sobie kolejne :) Do przygotowania serum potrzebujemy wielu różnych składników, ale każdy z nich ma wspaniałe działanie na naszą skórę, dlatego warto zainwestować w takie serum. Jak zawsze to u mnie bywa, bazą jest oczywiście żel hialuronowy i żel z aloesu. Natomiast pozostałe składniki to: Mocznik - nawilża, pobudza keratynocyty do odnowy, przyspiesza regenerację naskórka. Kwas mlekowy - oczyszcza, jest antyoksydantem, zwęża pory, przyspiesza odnowę skóry poprzez lekkie złuszczanie. Glukonolakton - antyoksydant, lekko oczyszcza. SAP - czyli stabilna forma witaminy C - sól rozpuszczalna w wodzie. O witaminie i naukowych badaniach nad jej stosowaniem pisałam w tym poście. Po lekturze postanowiłam zakupić i stosować. Jako antyoksydant, stymulator produkcji kolagenu, ochronę przed UV, rozjaśnianie przebarwień. Macerat z zielonej kawy, który później zamieniłam na olej z dzikiej róży. Serum nabrało pomarańczowej energetycznej barwy, a sam olej trafił razem z serum do ulubieńców :) Skład: (proporcje na 30g) Żel z aloesu 44% (13,2g) Żel hialuronowy 1% (40%) (12,0g) Mocznik 5% (1,5g) Kwas mlekowy 3% (0,9g) Glukonolakton 3% (0,9g) Witamina C [SAP] 1% (0,3g) Macerat z zielonej kawy/Olej z dzikiej róży 4% (1,2g) FEOG (6 kropli) Olejek eteryczny z bergamotki/ z drzewa różanego (2 krople) Naturalnym zjawiskiem jest rozrzedzenie żelowej konsystencji po pewnym czasie używania. Dla zapobiegnięcia tego można dodać odrobinę gumy ksantanowej. Sposób wykonania w filmie. Skóra jest tak dobrze nawilżona i odżywiona, że nie potrzebuję już kremu na noc, mimo zimowej pory. Jest gładka, napięta i promienna. Nie spodziewajmy się jednak mocnego oczyszczania - kwasy zawarte w serum są w małym stężeniu i są głównie w celu działania przeciwzmarszkowego, pobudzającego skórę do odnowy. Bardzo szybko się wchłania, pięknie pachnie, ma przyjemną formulację - używanie tego serum to czysta przyjemność! :) A bogactwo składników dogłębnie pielęgnuje skórę. Jestem zachwycona tym kosmetykiem i serdecznie Wam polecam. .